以下内容北京卫视BTV养生堂20140516期节目视频及要点内容，养生主题《人过五十话骨痛—2》。养生讲述专家：中国中医科学院望京医院骨伤综合科主任医师——赵勇。
专家提醒，胆囊问题、心脏病、颈椎病甚至肺癌等都可以有肩痛的表现，一定要引起重视，早期排查。
如何区分肩痛的症状
专家介绍：肩周炎的疼痛与内科疾病引起的肩痛有明显的区别。肩周炎的肩痛伴有活动受限的情况。而其他疾病引起的肩痛往往伴随其它症状。
1、肺癌：多伴有久治不愈的咳嗽、痰中带血、呼吸困难、胸痛等；
2、心脏病：多伴有胸闷、心前区疼痛、心悸、胸骨后压榨感等；
3、胆囊问题：患者常有反复发作的病史；
4、颈椎病：多伴有放射性的手指麻木或麻痛、压痛；
肩周炎要不要治疗
很多人认为肩周炎不是大问题不用治疗，忍一忍就会好。专家提醒，肩周炎会随着时间的推移逐渐恶化，最后会导致整个肩部不能活动，形成难以治疗的“冻结肩”。此外，由于肩部不能活动，很多动作不能完成，因此肩周炎患者更容易受伤出现危险。
五十肩锻炼的方法
专家介绍了两种日常锻炼肩部的方法：双手托天和体后拉肩。同时，针对肩周炎患者经常出现的疼痛问题，专家也给出了临床常用的外用方—护肩熥药。
护肩熥药
【原料】桑枝20克、桂枝20克、伸筋草20克、透骨草20克、五加皮20克、海桐皮20克。
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