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香菇芡实粥

2021-09-07 来源:菜刀客 作者:菜刀客

香菇芡实粥

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所属文章:健康之路20160123香菇的作用-竹荪的作用 【前往查看】

文章导读:以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160123期节目视频及要点内容,本期养生主题《菌菇大作战(中)》。养生讲述专家:北京中医药大学主任医师-张春荣。

香菇芡实

香菇入肾经补肾气,可增强肾功能,能缓解尿频,《本草求真》记载香菇:“理小便不禁”。专家推荐缓解尿频经验方-香菇芡实粥。

【用法】香菇、莲子肉、炒芡实、韭菜子(各5~10克)、大米50克,水适量,煮粥常食。

【功效】缓解尿频

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