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炒素三丁的做法

2018-03-15 来源:未知 作者:菜刀客

  主料:

  黄瓜500克,香菇(鲜),红萝卜各500克;

  调料:

  味精、盐各15克;料花生油、葱、各50克;25克;

  制作方法:

  1、黄瓜、香菇、红萝卜切成丁,葱切成豆状,姜切成米粒状;

  2、锅放油烧热,加入葱、姜、香菇、红萝卜丁,煸炒出来香味,加入盐,料酒,把香菇、胡萝卜丁煸炒熟,下入黄瓜丁,加入味精,翻炒几下即可。

  功效:此菜对减肥、清热解毒、高脂血症有效。

炒素三丁

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