以下内容为河北卫视家政女皇20140831期周末节目视频及要点内容，本期内容为本周内容的要点整合。主持人：方琼、程成。要点内容：温拌肥肠的做法，熏肠的制作方法，润肠茶饮的做法。
温拌肥肠的做法
1、肥肠切段泖制；
3、倒入泖好的肥肠进行搅拌即可。
熏肠的制作方法
1、1斤肥肠、搭配1两白砂糖、1钱茶叶；
2、糖和茶放到铁锅里、盖上箅子、放入肥肠；
3、盖上锅盖、小火煮5分钟即可；
润肠茶饮的做法
1、生地黄15克、陈皮6克、煮开或开水冲泡；
2、代替日常饮水、正常排便后即可停药；
以下内容为河北卫视家政女皇20140831期周末节目视频及要点内容，本期内容为本周内容的要点整合。主持人：方琼、程成。要点内容：温拌肥肠的做法，熏肠的制作方法，润肠茶饮的做法。
1、肥肠切段泖制；
3、倒入泖好的肥肠进行搅拌即可。
1、1斤肥肠、搭配1两白砂糖、1钱茶叶；
2、糖和茶放到铁锅里、盖上箅子、放入肥肠；
3、盖上锅盖、小火煮5分钟即可；
1、生地黄15克、陈皮6克、煮开或开水冲泡；
2、代替日常饮水、正常排便后即可停药；
辣子肥肠 重庆人把猪大肠叫做肥肠，听上去油腻腻的，做法也有很多，比如说红烧、炖汤，干煸等等，其中我觉得要数辣子肥肠最为好吃，因为这种做法先要将大肠水煮软，在要用小火
和肝代茶饮，当归黄芪汤，参桂代茶饮，暖宫止痛茶，养心安神的枣仁灯心代茶，缓解心情烦躁的解郁除烦茶。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141005期节目
1、喝莲子汤降心火，2、除心火治疗痘痘——导赤散。1、喝莲子汤降心火表示症状：分虚实两种，虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心
茶多酚的作用，洗茶，两段泡茶法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141203期节目视频及要点内容，本期养生主题《新茶道》。养生讲述专家：著名医学保健专家——戴光强。主持
健脾开胃方法。健脾开胃方法【组成】焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲。【用法】煮水5~10分钟，代茶饮。【适应症】腹胀、脾胃不和。【提示】糖尿病患者、肥胖病人慎用。空腹服用。具
三妙解郁茶 【组成】牡丹花3克、 玫瑰 花3克、绿萼梅3克； 【做法】沸水冲泡后代茶饮； 【功效】疏肝解郁。 【出处】 健康之路20160331气血调和百病消(中) （
养心气代茶饮 【材料】菖蒲、远志、党参、五味子。 【用法】每日一剂滚水泡15分钟代茶饮。 【功效】强心益气。 【来源】 中医看有心无力和有力无心-健康之路20170208
夏天用艾叶祛寒湿，夏季养生代茶饮，参考资料。夏天用艾叶祛寒湿夏天由于现代冷汽、冰淇淋的出现，在夏天我们受到寒冷的伤害也可能很大，这时候我们可以选择艾叶...
降心火代茶饮 【药材】栀子5克、莲子心3克、生甘草5克。 【方法】开水冲泡。 【解析】栀子清心火、畅三焦，使我们的火通过小便排出体外；莲子心是清心火常用的中药材；生甘草即清热又
山楂的功效，大山楂丸，生山楂，炒山楂，焦山楂，山楂肉桂代茶饮，山楂酒做法，吃山楂注意事项。以下内容中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月9日视频及要点内容