家政女皇20141125萝卜治病生熟皮肉要用对

以下内容为河北卫视家政女皇20141125期节目视频及要点内容，本期养生主题《萝卜治病生熟皮肉要用对》。养生讲述专家：著名食疗养生专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。

冬吃萝卜的作用

冬天人体容易积滞，可以在冬天吃萝卜打通脾胃，消化肉食、排浊气。

萝卜中含有芥辣素，有抗炎杀菌、提高免疫力的作用，芥辣素在皮肉之间，越辣效果越好。生吃消食通气，熟吃健脾胃。

萝卜含有天然的干扰素，有抗病毒的功效。萝卜越辣，功效越好。干咳可以吃萝卜肉；有痰就要吃萝卜皮。

白萝卜

生吃：预防呼吸系统疾病。

泡菜萝卜：适合肠道疾病患者。

青萝卜

品味甜，肝脏排毒效果好。

卞萝卜

辅助治疗痛风。