制作方法：
1。南瓜去皮切片上锅蒸熟。
2。蒸的时候可以做馅料，苹果一个去皮去核，切小丁，锅里加黄油融化后倒入苹果丁，白糖，按新旧苹果丁翻炒，炒干多余的水份，撒上黑芝麻即成。
3。南瓜蒸熟后碾成泥，南瓜泥中加入适量糯米粉，和成光滑的面团。
4。面团切成均匀小块，包汤圆一样包入苹果馅，揉圆，然后沾上黑芝麻，再把大汤圆按成饼状。
5。平底锅刷一层油，依次放入包好的饼，小火煎烤至两面熟透即成。
制作方法：
1。南瓜去皮切片上锅蒸熟。
2。蒸的时候可以做馅料，苹果一个去皮去核，切小丁，锅里加黄油融化后倒入苹果丁，白糖，按新旧苹果丁翻炒，炒干多余的水份，撒上黑芝麻即成。
3。南瓜蒸熟后碾成泥，南瓜泥中加入适量糯米粉，和成光滑的面团。
4。面团切成均匀小块，包汤圆一样包入苹果馅，揉圆，然后沾上黑芝麻，再把大汤圆按成饼状。
5。平底锅刷一层油，依次放入包好的饼，小火煎烤至两面熟透即成。
【食材调料】 饼丝、葱、圆 白菜 。 【制作步骤】 1、锅中坐油，葱丝下锅爆香，下入饼丝翻炒。 2、调味：烹入酱油后翻炒，加入少量的水继续翻炒。 3、加入圆白菜丝，炒熟炒菜，从
【食材】 菠萝 、飞饼皮、白芝麻； 菠萝飞饼 【制作步骤】 1、菠萝切丁，均匀铺到饼皮上，包起封口，备用； 2、热锅热油，放入飞饼煎制两面金黄，撒上芝麻，切块即可。 菠萝还有
主料： 山药，南瓜，红枣，大米 制作方法： 1。将南瓜和山药去皮切块。 2。红枣用水浸泡清洗干净。 3。锅内放入洗净的大米和水煮开。 4。加入南瓜和红枣再次煮开。 5。煮开后加入
主料：南瓜、生粉、芝麻 制作方法： 1、南瓜去皮切小碎块。 2、锅里加适量的水，水开后放南瓜煮，煮到南瓜软软的，用勺子一按即成泥时，关火。 3、用勺子压碎南瓜，碗里放少许生
主料：南瓜、面粉、鸡蛋、红糖、熟黑芝麻粉、油 制作方法： 1、红糖、熟黑芝麻粉加入点面粉、油，调匀成馅。 2、南瓜去皮、洗净、切片。入微波炉叮4分钟，取出，稍稍压一下。
主料：虾300克、土豆两个 调料：盐、白胡椒粉、生粉、香油、菜籽油、葱 制作方法： 1、虾去肠去壳洗净沥水切小粒，盐1/3茶匙，白胡椒粉1/4茶匙，生粉1大匙，香油2茶匙拌匀腌20分钟
材料：火腿一根切碎、小葱适量、盐一勺、白糖一小勺、高精面粉4大勺、300ml的水 制作方法： 所有材料调匀之后锅热下油，油热两大勺调好的材料下锅，大火煎10s，转小火直快焦之前
原材料：南瓜，面粉，奶粉，芝麻 制作方法： 1)南瓜去皮切小块，放盘里子盖上保鲜膜，用微波炉加热后，压成泥状，恺妈微波的时间不够长，有点块状呢。凑和着用吧。 2)面粉加适量
材料： 全麦面粉或普通面粉200克、盐2克、沸水100克、冷水100克、 调料： 香椿酱一汤匙芝麻适量、胡椒粉适量糖少许、色拉油适量 制作方法： 1。面粉、盐称好混合在一起。 2。加入沸
材料：面粉、香葱3棵、黄油30克、食盐3克 制作方法： 1、将面粉用沸水烫半熟，加冷水揉成均匀的软面团。 2、黄油在室温下软化。 3、将面团擀开，擀成薄片，撒上精盐（要撒均匀）