
【食材】肋排,葱蒜,地瓜粉;
【调料】酱油,香醋,香油,白糖,盐,啤酒;
【制作步骤】
1、排骨块里加入盐、啤酒拌匀,加入适量的地瓜粉均匀包裹,备用;
2、取白糖、盐、香醋、酱油、香油、蒜末混合一起,备好料汁;
3、锅里倒油烧热,排骨入锅油炸酥脆捞出,倒入料汁里拌匀即可。
【健康小提示】
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
(《食来运转》 20140606 新派醉排骨)主持人:刘伟、吕斌

【食材】肋排,葱蒜,地瓜粉;
【调料】酱油,香醋,香油,白糖,盐,啤酒;
【制作步骤】
1、排骨块里加入盐、啤酒拌匀,加入适量的地瓜粉均匀包裹,备用;
2、取白糖、盐、香醋、酱油、香油、蒜末混合一起,备好料汁;
3、锅里倒油烧热,排骨入锅油炸酥脆捞出,倒入料汁里拌匀即可。
【健康小提示】
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
(《食来运转》 20140606 新派醉排骨)主持人:刘伟、吕斌
【食材】上排肉、腰果、 鸡蛋 、蒜头、 柠檬 、生粉; 【调料】老抽、盐、味精、白米、醋、胡椒粉、麻油; 【做法】 1、肉切成薄片,利用刀尖在肉面上点刀,加入柠檬汁,蛋黄和
【食材】猪小排、 干贝 、大米、咸菜、红 萝卜 、 小葱 ; 【调料】盐、白胡椒粉、香麻油; 干贝小排 粥 (东南卫视 食来运转 20100522视频,主持人:赵媛)
材料:排骨,料酒,糖,醋,酱油,水 做法: 1.排骨切块,洗净,在开水里焯一下去掉血水,然后放到温水里洗一下沥干水分待用。 2.按1大勺料酒,2大勺糖,3大勺醋,4大勺酱油,5大
主料:小土豆5个、小肋排一斤、葱、姜、大蒜、熟芝麻 制作方法: 1、排骨洗干净入凉水锅,等锅开后撇去血沫。 2、把排骨捞出,用锅里的开水放入高压锅冒气后压5分钟。 3、捞出排
主料: 精排骨、生姜、花椒、白砂糖、冰糖。 调料:油、盐、料酒、老抽 做法: 1、排骨用流动水反复冲洗干净,控干水分备用。 2、锅中放入适量油,小火炸香,花椒捞出不要。 3、
主料:排骨1磅 配料:酱油1小匙,盐半小匙,鸡精、生粉、椒盐各少许,油适量,蒜末适量 制作方法: 1。排骨剁成小块,用刀略拍,加酱油、盐和鸡精腌20分钟,加生粉拌匀。 2。油锅
主料:寸排(长约1。5寸,宽约2厘米) 辅料:白糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香- 操作:1、将排骨在开水中汆过后,捞出洗净装盘; 2、适量水中,下入糖、味精、盐、料酒、红曲米
主料:仙人掌250克,猪排骨(大排)150克,香菇(鲜)100克 调料:盐4克,大葱5克,姜3克,料酒5克 制作方法: 1。将排骨洗净切成块,用开水焯一下捞出,用凉开水洗净血沫; 2。将仙人
【食材】小肋排、鲜姜、葱白、冰糖、花椒、生抽等; 【制作步骤】 (1)肋排切成小段,凉水下锅焯制备用; (2)用油焖锅后放少量水和冰糖来炒糖色,当糖浆接近棕色时下排骨翻
【食材调料】排骨、水淀粉、干淀粉、白醋、糖、盐、料酒、番茄酱、葱、蒜。【制作步骤】1、排骨和大葱一起放入沸水中,放入料酒煮半小时后,捞起备用。2、将排骨裹上生粉,放入锅