当前位置:首页 > 节目 > 食全食美

马蹄肉圆的做法【视频+笔记】

2014-10-10 来源:食全食美 作者:苹果

马蹄肉圆,食全食美

【食材】肉馅、山药、秋葵

【调料】葱、淀粉、鸡蛋

【制作步骤】

1、山药装入一个袋中拍碎,倒入肉馅中;

2、将秋葵两头切掉,秋葵装袋拍碎,切细放入肉馅中,姜葱分别切细一起放进去;

3、调味时,加入整整一勺盐、2勺黄、半个蛋清搅拌均匀;

4、再加入淀粉继续搅拌均匀,做成马蹄形状;

5、将盘子中抹点底油,将做好的马蹄形状的肉丸放到上面;

6、上屉用旺火蒸6分钟后关火,出屉;

7、另备一口锅,倒入油,加入用葱姜泡的水,加入黄酒、少许盐、少许糖,勾入薄薄的芡,起锅前滴入一点香油;

8、将勾好芡汁淋在丸子上即可;

马蹄肉圆,食全食美

【大厨小提示】

1、山药不要拍的过于细碎,以免影响口感;

2、肉馅、秋葵、山药的比例为6:2:2

3、秋葵中加入淀粉、鸡蛋是为了让其更滑、更润;

4、山药、秋葵、肉馅都没有味道,所以盐的量一定要足;

5、加干淀粉增加馅料粘度,锁住水分,口感更滑嫩;

6、选用四成肥,六成瘦的肉馅,口感才香;

(《食全食美》20141009 马蹄肉圆)主持人:火旺、吴冰、牛金生

转载须保留网址:https://www.caidaoke.com/sqsm/1089.html
相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 虾仁丸子汤面的做法【视频+笔记】

    【食材】西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、荞麦面25克 【调料】姜1片、盐、淀粉、料酒 【制作步骤】 1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗; 2、将虾仁剁碎,加

  • 豆渣丸子的做法【视频+笔记】

    (豆渣 丸子 ) 厨师 中国烹饪大师、 药膳 名师、随园菜非物质遗产传承人 白常继 。 食材调料 豆渣、 豆腐 、胡 萝卜 碎、 香菇 碎、姜末、白芝麻、香油、胡椒粉、五香粉、 鸡蛋 。

  • 牛肉丸子冬瓜汤的做法

    主料: 牛肉、黑木耳、胡萝卜、香菇、蛋清、姜、葱、盐、橄榄油、冬瓜、香油 制作方法: 1、牛肉切馅,黑木耳、胡萝卜切碎,香菇水氽水后切碎。全部放入锅中打入一个蛋清,再入

  • 挂霜荸蓉圆(丸)的做法

    主料:荸荠800克;辅料:小麦面粉30克;调料:白砂糖60克,花生油50克 丸子洁白如霜,食之香甜爽脆。 制作方法: 1、荸荠去壳,洗净,用刀面拍碎,剁成粗末,挤去水,放入大碗,加

  • 杨梅丸子的做法

    主料: 猪肉600克,鸡蛋2只,面包屑80克,杨梅汁200克,醋2汤匙,白糖4汤匙,香油,生粉适量。 制作放法: ①选用三成肥七成瘦的猪腿肉,剁成肉泥,放在碗内将鸡蛋打入,加盐、适

  • 羊肉丸子汤的做法

    主料:羊肉(肥瘦)150克,白菜250克,鸡蛋70克 调料:盐3克,料酒5克,姜5克,大葱15克,香油10克,芡粉10克 制作方法: 1。白菜切丝,羊肉洗净,剁成细末,放入大碗中,再加姜,葱末

  • 健脾祛湿冬瓜薏米汆丸子

    (冬瓜薏米汆丸子) 特点 今 天专家给咱们推荐的健脾祛湿的食材就是冬瓜。冬瓜虽常见但您却不一定知道冬瓜里外都是宝。冬瓜瓤可以美白护肤,冬瓜肉利水消肿,健脾祛湿。但要说祛

  • 焦溜丸子的做法

    饮食养生汇菜谱20150603【食材调料】 猪肉馅、香菇丁、胡萝卜丁、鸡蛋、胡椒粉、糖、盐、水淀粉、干淀粉、葱、姜、蒜、料酒、酱油、醋。 【制作步骤】 1、将鸡蛋打入猪

  • 黄金丸子,辣倭瓜酱的制作方法20191108家政女皇

    黄金丸子的制作方法,辣倭瓜酱的制作方法。本页提供2019年11月8日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记,本期主题是《黄金丸子》。主要介绍黄金丸子、辣倭瓜酱的制作方法等,菜

  • 鸡肉丸子萝卜煲20200103家政女皇

    鸡丸萝卜煲的做法。食材,做法。以下内容为河北卫视家政女皇2020年1月3日节目视频及要点内容笔记,本期主题《鸡丸萝卜煲》。主要内容:鸡丸萝卜煲、浓汁三宝的做法等。鸡丸萝