夏季养生

健康之路20150618温长路:夏季养生先养阳(下) 2015-06-18

夏日养阳重点要养心，阳气不足的表现，麦冬酸枣茶，酸梅汤，桂枝甘草汤，夏日养阳要除湿，三豆汤，苓桂术甘汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150618...

健康之路20150617温长路:夏季养生先养阳(上) 2015-06-17

夏季养生阳，夏天常喝薄荷茶可能导致阳气受损，夏季不宜吃的食物，用姜肉驱寒，夏季适合吃的食物，人体督脉，夏天不推荐晚上运动。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之...

夏日素餐的做法 2024-03-18

【原料】吕宋芒、水豆腐、草菇、红萝卜、干香菇、青豆、牛奶、鸡蛋、面粉； 【调料】素上汤、盐、蘑菇粉； 【做法】 1、锅烧热，豆腐入锅煎至两面金黄； 2、接着加入青豆、香...

健康之路20160801夏季养生好搭档(下) 2016-08-01

夏季脾胃不和，莲子搭配山药，夏季湿热困脾调理，冬瓜皮搭配玉米须，陈皮搭配茯苓祛湿，辨别好的陈皮，党参搭配干姜。山药莲子粥，冬瓜皮玉米须代茶饮，陈皮配茯苓祛湿，党参搭配干...

健康之路20160731夏季养生好搭档(上) 2016-07-31

西瓜翠衣，西瓜翠衣搭配西洋参，中医治疗中暑，缓解中暑药方，暑湿的特点，百合莲子心去心火。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160731期节目视频及要点...

夏季祛湿中药方_健康之路20160724姜良铎 2016-07-24

四皮饮，利尿祛湿茶，栀子坐浴方，腿胀熏洗方，脚气外用方。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160724期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季祛湿正当...

夏季祛湿_健康之路20160722姜良铎 2016-07-22

省头草——佩兰，中医燥湿的办法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150801期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季祛湿正当时(二)》。养生讲述专家...

古代人这样过夏天_窟室_寒凉殿_空调井_地下冰箱 2024-02-01

在先秦的时候，就有了窟室。所谓的窟，字面意思就是洞穴，去过防空洞吗，就是这第凉快。 唐代的时候我们又胡了寒凉殿，傍水而建，殿内还设有循环冷水源。四边有水柱往下淌，形成水...

古代夏天吃什么_古代夏天也有冰棍_古代夏天制冰法 2024-02-01

古代人夏季没有冰？您真多虑了。早在3000多年前，古人就懂得冬冰夏用了。冬天，他们把河面凿取的大块冰块藏在地窑里，再用厚土掩贮藏，夏天就可以取出来用了。唐代开始出现“冰...