张声生

养生堂:四川美食-回锅肉20211005张声生 2021-10-05

说到了川菜养生，您一定不信，火辣辣的川菜好像跟养生离得很远。但是专家告诉我们因为地理位置四川多湿，川菜最大的优势就是燥湿之道，其中川菜的味道和调料更是蕴藏着民间的养生智...

健康之路:脾滞-脾气不固-玉屏风散20210905张声生 2021-09-05

中央10套cctv10健康之路2021年9月5日《中医“十法”调脾胃（四）》。专家：张声生。主要内容：脾滞的特点和表现，健脾疏肝穴位药贴，膈下逐瘀汤及化裁方，玉屏风散等...

健康之路:脾阳虚与脾阴虚20210904张声生 2021-09-04

中央10套健康之路2021年9月4日节目《中医“十法”调脾胃（三）》。专家：张声生。主要内容：脾阳虚的特点，脾阴虚的特点，薯蓣饮、资生丸、泻黄散是我制作方法等。...

健康之路:脾气虚,黄芪葛根猪肚汤20210902张声生 2021-09-02

中央电视台cctv10健康之路2021年9月2日《中医“十法”调脾胃（一）》。专家：张声生。主要内容：脾的作用，脾气虚的原因，补脾粥，四君子汤，脾气不升的表现等。...

健康之路:脾困的表现-醒脾茶-祛湿茶20210903张声生 2021-09-03

脾困的原因，脾困的表现，醒脾茶，脾生湿多的表现，祛湿茶。以下内容为中央10套cctv10健康之路2021年9月3日节目视频及要点内容笔记，本期主题《中医“十法”调脾胃（...

张声生:肠鸣音,腹泻,肠易激综合征20200730健康之路 2020-07-30

肠鸣音，山谷麦芽茶，大山楂丸，欢玫实茶，参苓白术散，益智姜茶，玉薏茶。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月30日节目视频及要点内容文字笔记，本...

春季养生蔬菜-肝郁脾虚-养生堂20170313张声生 2017-03-13

春困真的正常吗，春季养生要调肝补脾，肝郁脾虚的症状，春天的养生蔬菜，腹式呼吸-疏肝解郁。痛泻要方，腹式呼吸的方法。以下内容为北京卫视养生堂20170313期节目视频及要...