制作材料
主料:鸡蛋100克,莲子100克辅料:西谷米50克,牛奶500克调料:姜2克,冰糖15克
制作方法:
1。西米用清水浸15分钟,略洗,沥干水分,备用;
2。莲子去芯、洗净;
3。将适量清水注入煲中,放入莲子和姜片,用慢火将莲子煮软;
4。捞出姜片弃掉,加入冰糖煮溶;
5。注入牛奶煮开后,放入西米,要不停地搅到西米,煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,再将鸡蛋逐个打入,再次开锅即可。
制作材料
主料:鸡蛋100克,莲子100克辅料:西谷米50克,牛奶500克调料:姜2克,冰糖15克
制作方法:
1。西米用清水浸15分钟,略洗,沥干水分,备用;
2。莲子去芯、洗净;
3。将适量清水注入煲中,放入莲子和姜片,用慢火将莲子煮软;
4。捞出姜片弃掉,加入冰糖煮溶;
5。注入牛奶煮开后,放入西米,要不停地搅到西米,煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,再将鸡蛋逐个打入,再次开锅即可。
香菇 薏米 莲子 粥 【组成】香菇50克(切块)、薏米100克、莲子50克。 【做法】加水适量,煮粥常食。 【功效】 降血脂 。 【出处】 健康之路20160123香菇的作用-竹荪的作用 (香菇薏米
原料:土豆半斤,奶粉1调羹;精制油、鲜汤、盐适量。 制作方法: 1、土豆水煮,酥熟后去皮,用刀压制成泥,加入盐和奶粉搅拌均匀。 2、炒锅上火,放入精制油适量,放入土豆泥和
材料:乌鸡(半只,380克)、薏米(50克)、莲子(50克)、姜(2片) 调料:盐(1/3汤匙) 制作方法: 1、洗净膛好的乌鸡,斩去脚爪和头,斩成块状。 2、薏米和莲子洗净,用清水浸泡30分钟;莲子
原料:纯牛奶200克、鸡蛋1个、白砂糖1小勺、希杰蓝莓酱1小勺 制作方法: 1。将纯牛奶倒入宽口的碗中。 2。放入水开后的蒸锅,蒸5分钟后关火。 3。静置5分钟后,牛奶上便会形成一层
原料:鲜奶半斤、鸡蛋一个(只需蛋清)、白糖两勺。 制作方法: 1、煮牛奶,记住,不要煮扑锅,开后迅速倒入小碗中晾凉,这样牛奶表面就会出现第一层奶皮; 2、分装好有奶皮的
原料:香蕉一根,牛奶200CC,糖水15CC,冰块少许 制作方法: 将香蕉、牛奶、糖水、冰块放入搅拌机打匀即可。
食谱原料: 主料:海螺1600克 辅料:烧饼(加糖)50克 调料:盐5克,味精2克,胡椒粉2克,胡麻油10克,牛奶50克 工艺做法:烧。 配菜专区:热菜,荤菜,小吃的做法。 菜谱属地:鲁菜。
主料:鲜牛奶。 辅料:青豆鲜虾仁肉松松子仁。 制作方法: 1把鲜虾仁、胡萝卜切成小丁,与青豆一起下入开水中焯烫,捞出后用纸吸干水分。 2半斤熟牛奶加入五个鸡蛋清,加盐,白
主料: 牛奶、蛋清、料酒、生粉、胡椒粉、盐混合 做法: 1、将蛋清和牛奶融合,稍微搅拌一下,放入盐、胡椒粉。 2、调上适量的水淀粉,加入蛋清中,轻轻搅拌。 3、油烧热后把火
夏枯草,金银花,莲子。夏天为什么容易上火,凉茶的主要配料,广东经典凉茶——夏桑菊的配法,广东凉茶2,夏未喝的凉茶-夏枯草黑豆饮,不适宜喝凉茶的人群,金银花去火的作用