调料:芝麻酱15克、老干妈辣酱1大匙、盐、糖、香油、鸡精、醋适量、大蒜2-3瓣
制作方法:
1、魔芋丝先过开水煮一下淋干备用,黄瓜切丝备用。
2、调酱加入芝麻酱+辣酱+盐+糖+香醋+香油+鸡精+大蒜末,注意蒜末要尽量切碎,主味以酸甜为主,芝麻酱不要调得过稀。
3、魔芋丝一定控干水分,加黄瓜丝,再浇入调好的酱汁搅拌均匀即可。
调料:芝麻酱15克、老干妈辣酱1大匙、盐、糖、香油、鸡精、醋适量、大蒜2-3瓣
制作方法:
1、魔芋丝先过开水煮一下淋干备用,黄瓜切丝备用。
2、调酱加入芝麻酱+辣酱+盐+糖+香醋+香油+鸡精+大蒜末,注意蒜末要尽量切碎,主味以酸甜为主,芝麻酱不要调得过稀。
3、魔芋丝一定控干水分,加黄瓜丝,再浇入调好的酱汁搅拌均匀即可。
主料:干豆腐、胡萝卜、香菜、葱、大蒜、辣椒油和里面的辣椒1大勺 调料:白醋、白醋、香油、十三香、芝麻、盐、味精 制作方法: 1、将干豆腐平铺摞在一起然后卷成卷切成0。5厘米
材料: 茄子4根、青椒1个、虾米少许 制作方法: 1)茄子切细长条,开水中焯软沥水,青椒切丝焯水; 2)焯过水的茄子撒上适量盐腌渍半个钟头左右; 3)把腌渍过的茄子中的水逼干,
材料:土豆,葱花,花椒,糖,醋,盐 制作方法: 土豆切丝,水开后土豆丝放入炒一下,捞出浸入冷水中,凉后将土豆丝捞出,加入糖,醋,盐,及葱花备用;锅内放少许油,将花椒
原料:土豆,胡萝卜,韭菜,香菜,木耳,紫甘蓝,青椒,蒜,辣椒油,花椒油。 做法: 1、把所有的原料都切丝,土豆丝和木耳丝用水绰几分钟,焯的时候放点醋,土豆丝就不会绵,
主料:两根黄瓜,两瓣蒜,两个干辣椒皮,佐料有麻油、醋、盐、味精、糖。 制作方法: 将黄瓜洗净,用刀拍了切成一厘米块,用盐腌制两至三分钟,掠去水分,放入麻酱,生抽,蒜
原料:黄瓜,银耳 制作方法: 1、银耳事先用凉水泡发。 2、将银耳洗净,撕成小朵。 3、黄瓜切成菱形薄片。 4、将银耳、黄瓜片放在一起,加入盐、味精、香油、油炸辣椒,拌匀装盘
主料:苦瓜 调料:蒜泥、盐、醋、辣椒酱、(油)香油、少许糖 制作方法: 1、将新鲜的苦瓜洗涤干净。 2、将苦瓜绰水备用。 3、将绰水后的苦瓜切条,加入蒜泥盐醋辣椒酱(油)香油少许
原料: 苦瓜、小西红柿数量适宜、糖、盐、酱油、醋、鸡精、熟油小量。 制作方法: 1、将苦瓜切片,用盐水焯熟,捞出洗静。 2、将作料和苦瓜拌在一块儿。 3、把拌好的苦瓜,和小
主料:西兰花、蒜泥 调料:盐、味精、香油 制作方法: 1,西兰花掰成小朵,洗净。 2,锅内放水烧开,水开后加几滴油,少许盐,然后放西兰花在水中焯透。 3,捞出西兰花放冷水中
黄瓜食用注意,黄瓜蜜饮,黄瓜汁的作用,黄瓜护肤霜功效。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150721期节目视频及要点内容,本期养生主题《瓜里的养生学问—2》。