(糖醋干煎虾)
厨师
中国烹饪大师——何亮
特点
肝脏的保护离不开三大营养物质:糖、维生素C和蛋白质。其中蛋白质被誉 为肝脏的维修工,今天左老师为我们推荐的食材是虾。而今天我们选择的含有糖和维生素C的食物是蜂蜜和柠檬。
食材
虾、蜂蜜、柠檬
做法
步骤2:调糖醋汁。碗内放入一份蜂蜜,一份柠檬汁,加入少量盐,调匀。
步骤3:待虾煎至成熟,撒入盐,翻炒均匀。
步骤4:将虾倒入糖醋汁里,拌匀即可。
(养生堂20160728期节目视频及要点内容)
(糖醋干煎虾)
中国烹饪大师——何亮
肝脏的保护离不开三大营养物质:糖、维生素C和蛋白质。其中蛋白质被誉 为肝脏的维修工,今天左老师为我们推荐的食材是虾。而今天我们选择的含有糖和维生素C的食物是蜂蜜和柠檬。
虾、蜂蜜、柠檬
步骤2:调糖醋汁。碗内放入一份蜂蜜,一份柠檬汁,加入少量盐,调匀。
步骤3:待虾煎至成熟,撒入盐,翻炒均匀。
步骤4:将虾倒入糖醋汁里,拌匀即可。
(养生堂20160728期节目视频及要点内容)
【食材】明 虾 、芦笋、鲜 百合 、胡 萝卜 、蒜头、生粉; 【调料】鸡汁、味精、胡椒粉、香油; 【制作方法】 1、百合摘片,芦笋斜切段, 胡萝卜 切片,备用。 2、虾去头和壳,在
用料: 1:冰冻带壳虾300克,去肠去壳洗净沥水切小粒,盐1/3茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,生粉1大匙,香油2茶匙拌匀腌20分钟。 2:土豆两个,200克,去皮洗净切块。 3:盐1/3茶匙,生粉1大
主料:米粉、虾、鸡蛋、荷兰豆 调料:蚝油、生抽、鸡精、油 制作方法: 1、米粉用冷水泡软。 2、泡软的米粉捞出沥干水份,用一汤匙蚝油、一汤匙生抽和少许鸡精,拌匀备用。 3、
原料:面条、虾、玉米粒、麻油、耗油、盐。 做法: 1、面条冷水下锅煮到无硬心即可,煮过火就不弹牙了; 2、迅速把面条捞出,过冰水,这样煮出的面条口感会很Q; 3、捞出后,放
主料:河虾仁 辅料:松子仁,豌豆,枸杞,鸡蛋 调料:盐,料酒,胡椒粉,鸡精,葱,姜,淀粉 松子河虾仁的特色: 虾仁晶白,松子喷香。 制作方法: 1、将虾仁放入器皿中,用毛巾
主料:鸡丝、虾仁。猪肉油、鸡腿骨 辅料:鸡蛋、白糖、辣酱油、盐、绍酒、味精、葱、胡椒粉、淀粉、花生油 制作方法: 1)将鸡丝、虾仁同放碗内,加鸡蛋、白糖、辣酱油、精盐、
主料:虾仁200克,鳜鱼200克 辅料:梅子20克,鸡蛋清100克,鸡蛋黄糕50克,香菇(鲜)30克 调料:黄酒10克,盐3克,小葱10克,姜5克,味精1克,淀粉(玉米)15克,猪油(炼制)50克 流星赶
特点:酸甜香口 原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1条、蒜头2粒、鸡蛋4只、腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙;芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉
百花香茅鸡翅的制作方法:,虾仁烩豌豆的制作方法:。以下内容为河北卫视家政女皇2019年7月12日节目视频要点笔记,本期主题《百花香茅鸡翅》。主要介绍百花香茅鸡翅、虾仁烩
本页提供2019年5月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《百花豆腐》 。主要介绍百花豆腐、虾仁豆腐的制作方法等相关内容,养生铺提供视频全集的在线观看