
【调料】料酒、盐、淀粉、食用油、黄油、青红椒、胡椒
【制作步骤】
1、往装有银鳕鱼的容器中倒入料酒、盐、打散的蛋黄、淀粉拌匀备用;
2、锅里倒入少许油,再加入黄油,下入备好的银鳕鱼,两面煎熟;
3、芦笋下锅焯熟,装盘,将煎好的银鳕鱼摆盘;
4、锅中下青红椒,加少许胡椒炒熟,淋在银鳕鱼上,最后放入鱼籽即可;
【老刘贴士】
1、腌好的鳕鱼蘸完蛋液后可以再蘸一点淀粉,这样煎出来的鳕鱼比较完整;
2、鳕鱼肉味甘美,且脂肪含量很低,富含多种维生素和矿物质,被称为“餐桌上的营养师”;

【调料】料酒、盐、淀粉、食用油、黄油、青红椒、胡椒
【制作步骤】
1、往装有银鳕鱼的容器中倒入料酒、盐、打散的蛋黄、淀粉拌匀备用;
2、锅里倒入少许油,再加入黄油,下入备好的银鳕鱼,两面煎熟;
3、芦笋下锅焯熟,装盘,将煎好的银鳕鱼摆盘;
4、锅中下青红椒,加少许胡椒炒熟,淋在银鳕鱼上,最后放入鱼籽即可;
【老刘贴士】
1、腌好的鳕鱼蘸完蛋液后可以再蘸一点淀粉,这样煎出来的鳕鱼比较完整;
2、鳕鱼肉味甘美,且脂肪含量很低,富含多种维生素和矿物质,被称为“餐桌上的营养师”;
【食材】鱼片、橙子、洋葱、青红椒 【调料】橙汁、姜、葱、蒜、鸡蛋清、水淀粉、糖、料酒、胡椒粉、干淀粉、盐 【制作步骤】 1、把鸡蛋清、干淀粉、料酒、盐依次倒入鱼片中搅拌
主料:武昌鱼、酸菜、火腿、姜丝、葱丝 调料:盐、蚝油、生抽、油 制作方法: 1、现杀武昌鱼一条,洗净,两面切花刀,抹少许盐、姜丝,鱼肚也抹点。 2、酸菜,切丝,保留酸菜水
主料:鲈鱼1条,红椒丝,姜丝,葱花 调料:少许盐,少许鸡精,蒸鱼豉油或美极鲜味汁,料酒。 制作方法: 1,鲈鱼清洗干净后,在鱼身两面各划3刀,抹少许盐及鸡精腌制10分钟,再
主料: 鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。 制作方法: 1:鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用; 2:黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用; 3:热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两
原料:九肚鱼 调料:蛋黄、胡椒粉、炸蒜茸、葱花、红辣椒粒、姜米、味椒盐; 做法: 1)九肚鱼洗净,切除内脏、去掉鱼骨头,一面切花刀成片; 2)取一个大碗,放入切好的九肚鱼,
主料:猪小排(猪肋排)1500克 辅料:鸡蛋清50克 调料:大葱30克,酱油15克,糖色10克,味精5克,淀粉(玉米)25克,猪油(炼制)75克 制作方法: 1、将猪排剁成10厘米长的段,用调味料
食谱原料: 水发鱿鱼300克,鱼肉50克,猪肥膘肉50克,蛋黄10克,樱桃10克,绿色菜帮25克,海带10克,发菜10克,料酒25克,胡椒粉3克,盐4克,蛋清30克,豆粉20克,味精0。5克,葱,姜各
主料:鳝鱼500克 辅料:淀粉(蚕豆)20克,小麦面粉30克 调料:黄酒15克,大蒜(白皮)10克,酱油25克,白砂糖25克,醋15克,盐2克,香油10克,菜籽油50克 特点:色泽黄亮,外脆里嫩,蒜
原料:鲈鱼头尾、酸菜心少许、花椒10粒、姜丝少许辅料:白醋1大匙、酒2茶匙、盐少许做法:酸菜心切片,鲈鱼头尾切小块,连同花椒粒、姜丝放入汤锅内煮10分钟,加入调味料即可
主料:鲍鱼干(100克)鸽蛋(350克) 调料:黄酒(2克)胡椒粉(1克)姜(5克)淀粉(玉米)(8克)小葱(10克)盐(5克)鸡油(10克)味精(2克)猪油(炼制)(50克) 制作放法: 1。干鲍用温水浸泡12小时,换水反复