【原料】青木瓜、山药、银耳、枸杞、小蜜枣、莲子、鲜百合、桂圆肉、冰糖粉；
【做法】1、将事先泡发好的银耳，剪成小块，备用；
2、水烧开，先将银耳，莲子和山药丁入锅，以中小火熬煮。
3、煮开后，再加入蜜枣、百合、桂圆肉、枸杞和木瓜球，煮上一会即可起锅，盛入木瓜做的容器中。
4、最好撒入冰糖粉和枸杞，清爽之间又多了一份甜密的银耳木瓜羹就做好了。
【原料】青木瓜、山药、银耳、枸杞、小蜜枣、莲子、鲜百合、桂圆肉、冰糖粉；
【做法】1、将事先泡发好的银耳，剪成小块，备用；
2、水烧开，先将银耳，莲子和山药丁入锅，以中小火熬煮。
3、煮开后，再加入蜜枣、百合、桂圆肉、枸杞和木瓜球，煮上一会即可起锅，盛入木瓜做的容器中。
4、最好撒入冰糖粉和枸杞，清爽之间又多了一份甜密的银耳木瓜羹就做好了。
【原料】青木瓜、 山药 、银耳、 枸杞 、小蜜枣、 莲子 、鲜 百合 、 桂圆 肉、冰糖粉； 【做法】1、将事先泡发好的银耳，剪成小块，备用； 2、水烧开，先将银耳，莲子和山药丁入
原料：鸡蛋2个、大虾仁2个、小葱1根、盐、白开水 制作方法： 1、鸡蛋用筷子打散，无大结块。 2、加入和蛋液等量的白开水，边加水边搅拌。 3、加入少许盐，搅拌成均匀蛋液。 4、大
主料：枸杞、鸡蛋 制作方法： 枸杞洗净，与两个鸡蛋调匀后蒸熟即可。
主料：海参（水浸）150克，冬笋100克，猪里脊肉150克 辅料：火腿25克，香菜15克 调料：盐2克，味精2克，淀粉(豌豆)10克，胡椒粉1克，胡麻油5克，醋5克 特点：此菜呈白、黑、红、黄、绿
主料：冰糖60克、乳鸽一只、燕窝30克。 制作方法： 1将燕窝用温水浸润至膨胀，儿童摄影，除去杂毛。乳鸽去除毛及内脏，剔骨，切成块。 2将整理好的乳鸽、燕窝、冰糖一同放入锅内
主料： 干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料：冰糖100克、水3杯 做法： 1。干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。 2。新鲜百
【特色】：本汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋冬干燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。 【原料】： 木瓜500－600克(约1个)、莲子20克、眉豆20克
今天教大家制作一道冬季滋补美容甜饮《紫薯银耳羹》。 【食材】紫薯、银耳、莲子和冰糖； 【制作过程】 1、锅中倒入两千克左右的开水，然后放入泡发好并去掉根蒂的银耳、十颗去
芸豆蹄花汤的制作方法，滋补米浆银耳羹的制作方法。本页提供2019年10月20日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题《芸豆蹄花汤》。主要介绍芸豆蹄花汤、滋补米浆银耳
健康之路《女中医的养颜私房菜（下）》主要内容：桔梗拌紫苏的做法及功效、山药百合银耳羹的做法及功效、板栗芡实红枣糕的做法及功效、桑葚佛手陈皮茶的做法及功效等。