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上传时间：2019-07-21 00:54:15
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所属文章：健康之路20190524何丽,反式脂肪酸,甜味剂,非油炸 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年5月24日《读懂食品标签》。专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽。主要内容：如何选择健康食品
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（春饼） 厨师 著名烹调大师、中式烹调国家级评委、中式烹调调经技师 卢晓光 。 春饼的做法 食材调料 面、油。 制作步骤 1、一半热水和面，一半冷水和面，半烫面揉成团。
主料： 南瓜、糯米粉、细砂糖、葵花籽、植物油。 制作方法： 1、南瓜去皮切块，用微波炉高火转熟，也可以用蒸锅大火蒸。 2、熟南瓜块倒入盆中，趁热捣成南瓜泥，加入适量细砂糖
原料：土豆、葱丝、鸡蛋、孜然粉、 做法： 1、土豆切丝，在凉水中浸泡一会儿捞出，放入葱丝，一个鸡蛋，孜然粉，盐。 2、加入适量的面粉，太干可以加少量的水，搅拌均匀。 3、锅
主料：虾300克、土豆两个 调料：盐、白胡椒粉、生粉、香油、菜籽油、葱 制作方法： 1、虾去肠去壳洗净沥水切小粒，盐1/3茶匙，白胡椒粉1/4茶匙，生粉1大匙，香油2茶匙拌匀腌20分钟
原料：苦瓜、丝瓜、紫甘蓝、鸡蛋 做法 1将苦瓜、丝瓜、紫甘蓝切成最细的丁备用 2打两只鸡蛋，加入适量的盐、两三滴醋（加醋能让鸡蛋饼更膨松），和苦瓜、丝瓜、紫甘蓝一起反复
主料：红薯、土豆、酸奶油半杯，奶酪碎半杯，葱一根切粒，大蒜一头，盐，胡椒 制作方法： 1、土豆，红薯洗净，留皮。擦干水分后用叉子在土豆们身上戳些孔。 2、一整头大蒜用锡
主料：银鱼、西红柿、黄瓜、鸡蛋、葱花、玉米面 调料：油，盐，黑胡椒 制作方法： 1、银鱼泡软。 2、黄瓜切丝（半根足够了）。 3、西红柿切块。 4、准备点葱花提香。 5、两个鸡蛋
主料：圆白菜1500克 辅料：辣椒(红，尖)25克，鸡蛋150克 调料：盐5克，酱油15克，白砂糖100克，醋15克，香油25克，花椒5克 制作方法： 1。圆白菜剥去老边叶，切去老蔸部分，左手抓住头
积滞的调理方法，饮食停滞症状，脾胃虚热的症状，气滞食积症状。消食茶，保和丸，加味保和丸，枳术荷叶饭，生姜苏叶饮。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160119期节目视频
山楂麦芽汤。在中医常中认为肝属木，脾胃属土，木克土。情绪不好会伤肝，所以情绪不好必然会影响到消化功能。健康之路20131008期做客嘉宾：罗卫芳给大家推荐了一道山楂麦芽