主料：节瓜1500克
辅料：枣（干）50克
调料：姜25克，盐10克，味精3克，植物油50克
特点：
1、将节瓜去皮，原个切段；
2、红枣洗净去核；
3、牛骨1500克敲断；
4、中火烧热炒锅，下油将节爪略煸炒，盛起待用；
5、取大瓦煲一个，放入开水5000毫升、牛骨、红枣、姜，先用旺火烧沸后改慢火煲约2小时，加入节瓜再煲2小时便成，放精盐、味精调味。
小帖士-健康提示：
此菜钙质高，为夏秋汤品，具有养颜、滋补的作用。
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调料：姜25克，盐10克，味精3克，植物油50克
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1、将节瓜去皮，原个切段；
2、红枣洗净去核；
3、牛骨1500克敲断；
4、中火烧热炒锅，下油将节爪略煸炒，盛起待用；
5、取大瓦煲一个，放入开水5000毫升、牛骨、红枣、姜，先用旺火烧沸后改慢火煲约2小时，加入节瓜再煲2小时便成，放精盐、味精调味。
小帖士-健康提示：
此菜钙质高，为夏秋汤品，具有养颜、滋补的作用。
【原料】天冬，麦冬(连心)、枣仁各10克，粳米100克，白蜜适量。www.caidaoke.com【制作】 将枣仁微炒，同二冬水煎取汁，与粳米煮粥，熟后调入白蜜再稍煮。
【枣泥拉糕的材料】 红枣100克，糯米粉400克，粳米粉300克，松子仁30克，猪板油150克切丁，白糖200克，熟猪油80克，花生油少许。 【枣泥拉糕的制法】 1、将红枣洗净入笼屉蒸烂，取出
主料：牛肉，红枣，枸杞，姜片适量 制作方法： 1、牛肉切成小片待用； 2、红枣枸杞洗干净加三到五碗水，放到锅里煲，煮沸十来分钟后，放入牛肉、姜片继续煮； 3、大概再煮半个多
主料：土鸡、香菇、红枣、枸杞、油、盐、生姜 制作方法： 1。鸡斩块后，洗净沥干，生姜切片。锅中放1勺油，轻晃锅体，使油均匀分布（目的是防粘锅），下入鸡块和姜片，翻炒5分
材料：杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。 制作方法： 一、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。 二、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水
原料：面粉200克、细玉米面100克、糖30克、泡打粉3克、酵母3克、温水140克、干红枣若干。 制作方法： 1、将面粉、玉米面、糖、泡打粉先在盆中混合均匀。面粉和玉米面的比例可根据自
主料：黄豆7/10杯、糯米1/5杯 配料：核桃仁3个、红枣6个 制作方法： 1、黄豆提前浸泡一晚，充分胀大，红枣去核，用剪刀剪碎，大小与泡发的黄豆粒大小相似； 2、将泡发的黄豆、糯米
（焦枣茶的功效） 焦枣茶的做法 1、将金丝小枣放入锅中干炒，炒至表皮伙煳即可。 2、用开水冲泡焦枣，最好用保温的瓶子闷10~20分钟，效果更加。 适宜人群 焦枣茶作为冬
红枣的作用简介，红枣的功效与作用，红枣选方收集，红枣食用方法，红枣的食用量，相关记载，相关视频。益气养血的作用，安神，女性月经期如何吃枣，枣姜红糖汤，甘麦大枣饮，桑葚杞
大枣有健脾养血的功效。中医上讲：脾胃是后天之本，脾胃是气血生化之源，如果脾胃补好了气血就能补上来了。专家介绍：红枣用于补血煮着吃效果最好，红枣煮着吃入脾养血的效果最好。