【调料】食用油、盐、胡椒粉、葱姜末。
【制作步骤】
1、大米加泡干香菇水蒸米饭,倒入少许食用油让米饭的口感更好,蒸8分熟,出锅晾凉备用。
2、一个生蛋黄,少许油,和米饭拌匀,这个炒出来的米饭粒粒分明。
3、开水焯口蘑丁、胡萝卜丁、香菇丁、
4、把剩余的蛋液炒散。
5、葱姜末爆香,煸炒米饭,加入盐、少许胡椒粉。
6、放入鸡蛋、焯好的配菜和黄瓜丁炒至干香即可出锅。

【调料】食用油、盐、胡椒粉、葱姜末。
【制作步骤】
1、大米加泡干香菇水蒸米饭,倒入少许食用油让米饭的口感更好,蒸8分熟,出锅晾凉备用。
2、一个生蛋黄,少许油,和米饭拌匀,这个炒出来的米饭粒粒分明。
3、开水焯口蘑丁、胡萝卜丁、香菇丁、
4、把剩余的蛋液炒散。
5、葱姜末爆香,煸炒米饭,加入盐、少许胡椒粉。
6、放入鸡蛋、焯好的配菜和黄瓜丁炒至干香即可出锅。

【食材】蘑菇、米粉 【调料】葱、姜、胡萝卜、料酒、生抽、老抽、水、盐、味精、胡椒粉 【制作步骤】 1、葱姜煸香放胡萝卜煸炒 2、放入蘑菇,料酒,生抽,老抽,水,加盐,味
【食材调料】 大蒜、蘑菇、青红椒、葱姜蒜 【制作步骤】 1、蘑菇一切四瓣,青红椒切条去籽。 2、点上两锅,一个油锅,一个水锅。 3、油锅中加入少量的油,下入切好的蘑菇,
主料:鲜香菇3朵(重约30克),胡萝卜50克,鸡蛋2个,剩米饭一碗; 配料:生姜、葱适量; 制作方法: 1、香菇洗净切成小丁(如果用干香菇要提前泡发);胡萝卜切成小丁,生姜切成末,
材料: 米饭(如果是现蒸的,则需要硬一些),鸡蛋,芹菜叶少许(芹菜叶会提升香味哦)。 调料: 盐,蒜,料酒,鸡粉。 制作方法: 1、将芹菜叶洗净,放入水中焯一下捞出切成末
主料:黑米饭、鸡蛋、笋丝(袋装)、烤猪排(熟食)。 制作方法: 1、鸡蛋搅打均匀成鸡蛋液,备用。 2、煮好黑米饭,备用(最好用隔夜饭)。 3、袋装笋丝,备用。 4、烤猪排切丁
主料: 鱿鱼、泰式烤肉酱、油、黄酒、姜、老抽、糖、鸡蛋、青豆、冷饭 制作方法: 1、鱿鱼洗净,切小块,撕掉内面筋膜,改刀切花,用厨房纸巾擦开水分。 2、姜片、酒、一勺油、
材料: 米饭,牛肉,洋葱,玉米粒,胡萝卜,黄瓜,生菜叶。 调料: 盐,黑胡椒粉,糖,香油,酱油,料酒,番茄酱。 制作方法: 1、将牛肉洗净,剁碎;洋葱洗净后切末;黄瓜和胡
主料:猪腰(4只),鸡肉(125克),鲜蘑菇(40克),火腿(20克),黄酒(20克),精盐(4克),鸡蛋。 制作方法: 1、先将猪腰去净骚心,用清激发煮熟,切成32个2分厚的小块,每
结石与吃晚饭无关,晚饭吃太多有害健康,晚饭多吃不胖杂粮替代主食。以下内容为河北卫视家政女皇20150120期节目视频及要点内容,本期养生主题《晚饭吃什么有害健康》。养生
在这个快节奏的时代里,人们为了节省时间和各种应酬,下饭馆的次数越来越多。很多餐馆,也许食物的味道不错,但是食材和油品根本无法保障,出了问