辅料:枣(干)10克,莲花50克
调料:姜10克,盐5克
制作方法:
1。将田螺洗净取螺肉用淡盐水浸泡,洗净;
2。丝瓜用水洗净,去边皮,对半剖开,切块;
3。荷花(莲花)、生姜、红枣用水洗净,荷花取瓣,生姜去皮切片,红枣去核;
4。锅内注入适量清水,用旺火煮至水开,然后加入丝瓜、螺片、生姜和红枣;
5。用中火烧2小时,再放入荷花瓣,稍煮片刻,加精盐调味即成。
功效:此汤具有利尿、清热解毒之效。

辅料:枣(干)10克,莲花50克
调料:姜10克,盐5克
制作方法:
1。将田螺洗净取螺肉用淡盐水浸泡,洗净;
2。丝瓜用水洗净,去边皮,对半剖开,切块;
3。荷花(莲花)、生姜、红枣用水洗净,荷花取瓣,生姜去皮切片,红枣去核;
4。锅内注入适量清水,用旺火煮至水开,然后加入丝瓜、螺片、生姜和红枣;
5。用中火烧2小时,再放入荷花瓣,稍煮片刻,加精盐调味即成。
功效:此汤具有利尿、清热解毒之效。

【食材】丝瓜 【辅料】大蒜 【调料】红椒、蒸鱼豉油、料酒 【制作步骤】 1、锅中倒入少许油预热,下入2/3的蒜蓉,小火炸到金黄色; 2、再倒入剩下1/3的蒜蓉,关火,用白糖、盐、鸡
材料: 肉丝,青椒,红椒一个,海带丝,熟的蒸面,香菜,葱,姜,蒜,花椒,料酒,酱油 做法步骤: 1、肉丝用料酒和酱油腌10分钟。青红椒洗净切条儿,海带丝洗干净备用 2、炒锅
材料:自发黑豆芽,鸡胸肉,胡罗卜,蒜薹。 调料:盐,生抽,味精,水淀粉,花生油。 制作方法: 将所有材料改刀备用,用点水淀粉和盐把鸡肉丝抓匀待用,热锅到点花生油油热后
主料:米粉、蘑菇适量,丝瓜1条,生姜3小片 调料:盐、芝麻油 制作方法: 1、米粉用冷水泡软,倒入加盐的沸水中略微烫一下,迅速捞起沥干水份; 2、蘑菇、丝瓜洗净切好; 3、下油
主料:干米粉、里脊肉、香菇、胡萝卜、小油菜、小米辣椒、绿豆芽、香葱 调料:盐、蚝油、酱油、鸡精 制作方法: 1、干米粉煮过后,过凉水泡发备用。 2、里脊肉、泡发的香菇、胡
主料:平菇1盒,牛肉丝110克,胡萝卜丝少许,姜丝少许 辅料:蚝油2茶匙,酱油2茶匙,糖1茶匙,酒1茶匙,香油少许,酱油,淀粉各少许 制作方法: 1、平菇洗净,牛肉丝加入少许酱油
主料:猪肉(瘦)150克 辅料:鸡蛋150克 调料:盐10克,味精5克,淀粉(玉米)4克,花生油15克 制作方法: 1、将猪肉洗净切丝,用少许盐、湿淀粉拌匀; 2、将鸡蛋打散和肉丝、精盐、味精
主料:丝瓜320克,草鱼400克,香菇(干)160克 调料:姜3克,大葱5克,盐3克 制作方法: 1。丝瓜去皮洗净,切角形。鲜菇去菇脚的泥,洗净切开边。下油1汤匙,爆香姜、葱,下水1杯煮
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家政女皇做菜视频【食材】嫩丝瓜一根、蒜蓉、绿豆粉丝、青红椒粒。 【调料】盐、白糖、味精 【做法】蒸 1、用刀刃轻轻刮除丝瓜表皮,一破四切成条。 2、锅中放入底油,大火炒