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椰子马铃薯牛肉汤的做法

2018-03-15 来源:未知 作者:菜刀客

  椰子马铃薯牛肉

  所属菜系:粤菜

  所属类型:亲亲靓汤

  基本特点:养颜、滋润之效。

  基本材料:椰子一个、马铃薯二个、洋葱一个、红萝卜一个、牛肉十两、二片、盐适量

  基本做法:

  1、将椰子肉切块。

  2、马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。

  3、洗干净牛肉,放入滚水内飞水,再冲干净,然后切厚件。

  4、烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜,水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。

椰子马铃薯牛肉汤

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