【食材】虾
【制作步骤】
红酒醋汁的原料：
蒜、盐、香菜、葡萄干、红酒醋、橄榄油；（红酒和醋的比例为1：2）
1、将虾身体里插入牙签，放进锅里煮熟；（防止煮的过程中，虾的身体卷起来）
2、捞出虾，将虾剥皮后备用，把配置调料的容器密封，将调料摇匀，倒入切好的水果蔬菜中搅拌；
3、将虾放在沙拉上好即可；
（《天天饮食》 20130523 双梨海鲜沙拉）主持人：王雪纯、李铁刚
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【食材】虾
【制作步骤】
红酒醋汁的原料：
蒜、盐、香菜、葡萄干、红酒醋、橄榄油；（红酒和醋的比例为1：2）
1、将虾身体里插入牙签，放进锅里煮熟；（防止煮的过程中，虾的身体卷起来）
2、捞出虾，将虾剥皮后备用，把配置调料的容器密封，将调料摇匀，倒入切好的水果蔬菜中搅拌；
3、将虾放在沙拉上好即可；
（《天天饮食》 20130523 双梨海鲜沙拉）主持人：王雪纯、李铁刚
【食材】梨、菊花、黄瓜、山楂 【调料】盐、桂花酿 【制作步骤】 1、把新鲜的菊花过水焯一下备用； 2、把菊花、梨丝、黄瓜丝、山楂混合，再加入盐和桂花酿拌匀即可； 【老刘贴士
材料：士多啤梨10粒；苹果1个；红萝卜1条；蜂蜜2汤匙；柠檬汁适量；冰块数粒。 做法： 1。士多啤梨用盐水洗净，去蒂，切成两半。 2。苹果洗净，连皮切成两半後，再各切成四等分。
主料：人造蟹柳40克，鲜凤梨1个 辅料：盐4克，绍酒15克，味精2克，淀粉15克，生油25克，姜花5克，葱段10克 色泽金黄、蟹肉香同嫩、诱人食欲、造型新奇、果味香浓、吃口新鲜。 制作
主料：猪腰子400克 辅料：梨450克 调料：大葱5克，盐5克，黄酒15克，味精1克，淀粉(玉米)10克，猪油（炼制）75克 特点：此菜腰嫩，梨脆、腰、梨同炒，白、褐两色相衬，味鲜爽口，略
主料：豆腐200g，虾仁200g，猪肉@g，梨100g，鸡蛋150g， 火腿 25g，牛奶25g 调料：花生油25g，盐5g 做法： 1。虾仁洗净，剁成蓉放在碗内，豆腐去掉老皮，搅碎放在虾仁蓉中，加盐，鸡蛋清
火龙银耳雪梨羹 原料：雪梨1个，火龙果1个（编辑图片的时候，发现没有拍完整的火龙果，呵呵） 辅料：木耳5克，银耳5克，青豆﹑冰糖和枸杞各适量 【功效剖析】 银耳味甘、性平，
芹梨汁www.caidaoke.com【功效与作用】做法：适量白菜与梨带皮榨汁，连渣一起喝，每天喝一次，就可以起到清肺润肺的作用。功效：对于肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果
做法提示 做小吊梨汤，首先要用冷水提前将银耳泡发，同时注意选用大个儿的雪花梨。一斤半左右的梨配1500毫升左右的水。 做法步骤 1、梨削皮，将皮先放到水里面炖一下，让梨
中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年9月27日《止咳偏方辨真假》。专家：张纾难。主要内容：川贝炖梨的功效
中央10套cctv10健康之路2022年1月20日《菜市场里的中医宝物》。专家：北傅延龄。主要内容：桂圆益气养血，桂圆煮鸡蛋，玉灵膏，桂圆补脾健胃的作用，归脾汤，梨的功