【食材】鲫鱼、西洋参
【制作步骤】
1、锅中倒油，把鱼放入锅中两边煎熟；
2、放入姜、葱、料酒后加入热水；
3、放入西洋参、盐和少量的糖、枸杞，一起焖2分钟左右即可出锅；
【老刘贴士】
1、煮汤前要将水烧热，这样煮出来的汤是乳白色，色泽好看；
2、要想汤的味道更鲜美，可以在出锅前加入少量的糖提味；
（《饮食养生汇》 20140722视频从第25分钟开始讲西洋参鲫鱼汤的做法）
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【食材】鲫鱼、西洋参
【制作步骤】
1、锅中倒油，把鱼放入锅中两边煎熟；
2、放入姜、葱、料酒后加入热水；
3、放入西洋参、盐和少量的糖、枸杞，一起焖2分钟左右即可出锅；
【老刘贴士】
1、煮汤前要将水烧热，这样煮出来的汤是乳白色，色泽好看；
2、要想汤的味道更鲜美，可以在出锅前加入少量的糖提味；
（《饮食养生汇》 20140722视频从第25分钟开始讲西洋参鲫鱼汤的做法）
火腿蒸鳊鱼 制作材料：鳊鱼1条、火腿厚片1块、笋尖1个、干香菇4朵、大葱2根、小葱2根、生姜1块 制作调料：蒸鱼豉油2-3勺、蚝油1茶匙、绍酒少许、白糖、纯香麻油1茶匙，胡椒粉少许
原料：鱼4斤香葱辣椒适量重庆水煮鱼料 做法： 1。鱼洗加少许料酒，盐，蛋清码匀； 2。加入适量水煮开后，下鱼片，待鱼片变色即可关火。鱼片直接铺盘子里 3。原锅加少许油烧热，
原料：花鲢鱼头、菠菜 制作方法： 1，鱼头洗干净，腌制10分钟； 2，入锅煎鱼头，煎至两面微黄，加入水；大火煮； 3，菠菜焯水后，加水放入搅拌机打成菠菜汁； 4，鱼汤煮开后，转
主料：草鱼250克，猪肉(瘦)100克，冬笋100克，粉丝50克，大白菜(青口)250克 辅料：淀粉(蚕豆)13克，香菇（干）20克，青蒜25克，鸡蛋清25克 调料：葱汁5克，姜汁5克，胡椒粉1克，黄酒25克
食谱原料： 主料：猪蹄500克，凤尾鱼100克。 调料：黄酒100克，盐150克，酱油50克，白砂糖25克，大葱15克，姜5克。 制作方法： 1。将猪蹄刮洗干净，剖开至骨，斩下脚爪，同放入炒锅，
主料：海鳗750克 辅料：鸡蛋清25克，淀粉(蚕豆)30克，小麦面粉50克 调料：红糟15克，料酒20克，白砂糖10克，味精4克，咖喱4克，姜10克，五香粉5克，香油10克，花生油50克，猪油（炼制）
【原料】 水发鱿鱼350克，葱6段，鲜菠萝200克，番茄块50克，蒜末25克。 【制作过程】 1、鱿鱼剞斜十字花刀后切块，焯水控干。 2、鲜菠萝切块装盘。 3、调料调成卤汁料，下油锅烧开，
主料：海鳗鱼肉（５００克），猪肥膘（７５克），鸡蛋白（４只），红糟（４５克），黄酒（２０克），白糖（２０克），盐（少许），面粉（７５克），麻油（４５克） 一、将鳗鱼
主料：净鲢鱼肉泥200克。熟火腿3片，熟笋3片，水发熟香菇15克，豌豆苗25克。精盐17克，味精2。5克，熟鸡油2。5克。 清汤鱼圆的特点： 鱼丸软嫩。汤清味鲜，爽滑适口。 清汤鱼圆的制
主料：青鱼1000克 辅料：鸡胸脯肉150克，鸡蛋清130克，香菇（鲜）75克，火腿75克 调料：黄酒50克，盐5克，味精1克，姜25克，大葱25克 雪中找鱼的特色： 此菜白色，上有火腿末，色调雅