药膳食谱:滋补肝肾-四子粥
原料
菟丝子20克、覆盆子20克、枸杞子15克、茺蔚子15克、大米50克。
做法
诸药洗净,用纱布包,与大米洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮成稀粥,调味食用。
功效
滋补肝肾。
出处
网络收集
药膳食谱:滋补肝肾-四子粥
菟丝子20克、覆盆子20克、枸杞子15克、茺蔚子15克、大米50克。
诸药洗净,用纱布包,与大米洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮成稀粥,调味食用。
滋补肝肾。
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【食材】莴笋 【调料】花椒、米醋、盐 【制作步骤】 1、将泡好的红豆和薏米在微波炉里大火加热五分钟,取出之后将碗中的水沥干备用; 2、准备一个砂煲,在里面加入水,将锅中的
【原料】柿饼2-3枚,粳米100克。 【制作】 将柿饼切碎,同粳米煮 粥 。 【用法】 作 早餐 或点心服食。 【疗效】 健脾 润肺 ,涩肠,止血。适用于久痢便血,小便血淋,痔漏下血等病
【原料】 鸡内金 15克,生 山药 45克, 糯米 50克。 【制作】 先以文火煮鸡内金1小时后,人糯米及山药再煮成 粥 。 【用法】 每日分2次服。 【疗效】 活血通经,健胃消食。适用于气滞
【原料】麦门冬30克,炙 甘草 10克, 淡竹叶 15克,粳米100克, 大枣 6枚。 【制作】 先将麦门冬、炙甘草、淡竹叶、大枣煎水,去渣取汁,入粳米一同煮 粥 。 【用法】 随意食用。 【
【原料】巴戟、肉苁蓉各10-15克,精羊肉63克,粳米100克,精盐适量,葱白2茎,生姜3片。www.caidaoke.com【制作】 分别将巴戟、肉苁蓉、精羊肉洗净后
【原料】金针菇、糯米、盐各适量。www.caidaoke.com【制作】 金针菇、糯米预先熟化,再以每袋糯米50克,金针菇5克,调味品适量的比例,分别装入塑料袋中备用。
原料,制作,用法,疗效,注意事项。原料金银花、连翘、淡豆豉、竹叶、荆芥各10克,芦根15克,牛蒡子、甘草各6克,粳米100克。www.caidaoke.com制作上八味
材料:绿豆、大米各20克,水400毫升,冰糖适量。 做法: 1、将绿豆、大米洗干净,放入锅内,加适量水,先用大火烧,再用小火熬至成粥。 2、将冰糖敲碎,加入粥内搅拌均匀即可。
【原料】金针菇、糯米、盐各适量。www.caidaoke.com【制作】 金针菇、糯米预先熟化,再以每袋糯米50克,金针菇5克,调味品适量的比例,分别装入塑料袋中备用。
原料,制作,用法,疗效。原料泽泻粉10克,粳米50克。www.caidaoke.com制作先将粳米加水500毫升,煮粥。待米开花后,调入泽泻粉,改用文火稍煮数沸即可。