【原料】莲子20克，山药25克，红枣10枚，白糖适量，糯米50克。
【制作】 将莲子、山药、枣及米相和煮粥，临熟入白溏，调匀即可。
【用法】 每日分2次服食。
【疗效】 健脾止泻，益气养心，固肾益精。适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁、遗精淋浊、崩漏带下等诸症。
【出处】网络收集。
【原料】莲子20克，山药25克，红枣10枚，白糖适量，糯米50克。
【制作】 将莲子、山药、枣及米相和煮粥，临熟入白溏，调匀即可。
【用法】 每日分2次服食。
【疗效】 健脾止泻，益气养心，固肾益精。适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁、遗精淋浊、崩漏带下等诸症。
【出处】网络收集。
【食材】糯米、面粉 【调料】瘦肉馅、红糖、胡萝卜、香菇 【制作步骤】 1、将香菇切小丁备用，按照两杯糯米一杯水的比例蒸40分钟糯米； 2、面粉中加淀粉，放开水和面，面和水的
【食材】糯米 【调料】果丹皮、糯米粉、白糖 【制作步骤】 1、糯米用水浸泡4小时，滗去水分，上锅蒸40分钟，果丹皮切碎备用； 2、糯米放入大碗中，趁热砸至无米粒的状态； 3、案
【食材】糯米 【配料】腊肠、面粉、牛奶 【调料】葱花、盐、腊肠粒、姜米、玉米油、胡椒粉、生抽 【制作步骤】 1、将糯米用水泡洗后，放入电饭煲加水煮成糯米饭，盛出；腊肠切
【原料】 糯米 30克， 山药 15克，胡椒粉、白糖各适量。 【制作】 将糯米略炒与山药共煮 粥 ，熟后加胡椒粉少许。 【用法】 食用时加白糖适量调服，每日2次。 【疗效】 健脾暖胃，
桂花糯米藕的材料莲藕1节糯米适量红糖45克桂花蜂蜜30毫升红枣6粒桂花糯米藕的做法1.将藕洗净，切去一端藕节(藕节留着待用)，使藕孔露出，再将孔内泥沙洗净，沥干水分，冰
原料：绿豆、枸杞、莲子、银耳、冰糖 做法： 1、绿豆洗干净，银耳洗干净，泡水1小时后捞出，再清洗一次，去蒂，撕成小块。莲子泡30分钟。 2、紫砂煲中导入适量水，放入所有材料
炸灌小肠的制作材料： 主料：猪小肠400克，猪肉(肥瘦)150克，糯米150克 辅料：虾米15克，荸荠100克，香菇（干）50克 调料：花生油100克，料酒50克，盐50克，醋50克，味精5克，胡椒粉1克
主料：莲子（去心）300克，龙眼肉100克，冰糖、糖桂花适量。 制作方法： 1、莲子用温水浸泡，洗净。锅内放清水，倒入莲子，烧沸改用小火炖，约30分钟，捞出。 2、莲子用龙眼肉包好
大枣花雕酒牛腩的制作方法，红枣莲子开口笑的制作方法。本页提供2019年11月15日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题《大枣花雕酒牛腩》。主要介绍大枣花雕酒牛腩、
【黑米与黑糯米】黑米与黑糯米是不同的品种，黑糯米色较杂，黑米颜色更黑，入药要选黑米而非黑糯米。