蒜子瑶柱脯的制作

2016-08-15 来源:未知 作者:菜刀客

子瑶柱脯的材料

大蒜 瑶柱(干贝)250克 西兰花盐 鸡 耗油生抽 老抽糖 绍 水淀粉 香油 胡椒粉 葱段

蒜子瑶柱脯的制作

1、用清水将干瑶柱浸泡15分钟左右,使其吸收水分自然回软。然后用手轻轻地将瑶柱洗净,同时去除瑶柱边角上的老筋。一定要洗干净,注重沙子。接下来将洗净的干瑶柱 放入一个中等大小的瓷碗中,加入适量的姜片、葱段、蒜子瑶柱脯绍酒以及清水。水量以稍没多瑶柱为宜。最后将蒸锅烧开,然后将瑶柱放入,大火蒸20分钟后取出备用。汤汁也留用。

2、大蒜去皮,剥成蒜瓣,也就是我们说的蒜子。将蒜子洗净后,用干毛巾抹干水分。

3、锅中烧热油,小火将蒜子炸成金黄色,注重千万别炸糊。取出备用。

4、锅中烧开水,将炸蒜子放入滚水中煮一分钟,捞出。

5、将刚才涨发的瑶柱整洁地码放在中等大小的碗中,然后将煮好的炸蒜子置于瑶柱上面,将刚才的蒸瑶柱的汤汁一并倒入,继续上火蒸约30分钟。

6、此时,可以加工西兰花。西兰花改成小朵,洗净,放入热水锅中焯一分钟,捞出(焯的过程中加入一点点盐、鸡粉和色拉油。这样可以在使西兰花稍微入味的同时保持西兰花的翠绿)。

7、蒸好的蒜子和瑶柱从蒸锅取出。将汤汁倒在一个碗里,瑶柱和蒜子覆扣在盘中。将焯好的西兰花围在蒜子和瑶柱脯四周。

8、热锅中倒入少许油,然后将刚才倒在碗里的汤汁倒入锅中,中火将汤汁烧开,同时加入适量的盐、鸡粉、糖、绍酒、耗油、老抽,生抽。用水淀粉勾薄芡,勾芡的时候,水淀粉中加入一点点香油和胡椒粉。

9、将芡汁均匀地淋在兰花蒜子瑶柱脯上。一道芡色鲜亮,瑶柱绵软,蒜肉软滑,汤汁醇厚的兰花蒜子瑶柱脯就大功告成。

 

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 金汤瑶柱的做法视频

    【食材】水 南瓜 、 山药 、大带子(瑶柱)、西兰花、 【调料】盐、鸡粉; 【制作步骤】 1、南瓜和山药事先蒸熟,分别打成泥。山药时厍入盐调味。蒸锅水烧开,山药泥和南瓜泥移

  • 瑶柱翠萝卜的做法视频

    【食材】瑶柱、青瓜、白 萝卜 ; 【调料】鸡精、盐、生粉; 【制作方法】 1、瑶柱事先蒸熟备用; 2、 白萝卜 对半切开放入名中煮至萝卜透明状,放入冷水中冷却备用; 3、青瓜去芯

  • 瑶柱节瓜的做法20140418食客准备

    本页提供2014年4月18日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期菜谱《瑶柱节瓜》。食客私房菜-瑶柱节瓜 食材 瑶柱,虾米,节瓜,冬菇,红葱头,生姜 做法

  • 瑶柱小叶菜炒鸡丝的做法

    主料:烤鸡、小叶菜、瑶柱 调料:油、盐、耗油 制作方法: 1、小叶菜用水泡30分钟,烤鸡撕成细丝。 2、瑶柱泡开后用水煮熟,留汤汁。 3、热锅下油,撒盐,八成热时下小叶菜、烤鸡

  • 瑶柱鸭亦冬瓜汤的做法

    主料:瑶柱,鸭亦,冬瓜 调料:盐,清水适量 制作方法: 1、鸭亦飞水后放入陶瓷煲内,加入瑶柱和适量的清水煮开。 2、大概一个小时后放入连皮冬瓜,煲上二个小时,吃前下点盐调

  • 海底椰瑶柱乌鸡汤的做法

    材料:冰冻海底椰3块,乌鸡半只,生姜片 制作方法: 1、乌鸡剁小块焯水,海底椰切片。 2、把所有的材料放到电紫砂锅里自动键煲3个小时即可。

  • 瑶柱胡萝卜玉米粥的做法

    材料:粳米150克、瑶柱(也叫干贝)25克、玉米粒30克、胡萝卜50克、生姜两片 制作方法: 1。粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 2。瑶柱用温水发开,捏碎成丝;胡萝卜

  • 瑶柱冬瓜丝粥的做法

    主料:粳米50克,冬瓜100克,干贝80克 调料:姜5克,大葱5克,香油3克,盐2克,鸡精1克 制作方法: 1。粳米洗净,浸泡半小时,捞出沥干水分; 2。瑶柱用冷水泡发后切碎; 3。冬瓜去

  • 瑶柱煲鱼唇的做法

    主料:鱼唇500克,鸡肉150克 辅料:干贝25克,韭黄100克 调料:大葱10克,姜5克,盐3克,白砂糖5克,香油5克,胡椒粉1克,鸡蛋清20克,淀粉(豌豆)5克,小麦面粉5克,植物油5克,白酒

  • 金汤瑶柱的做法

    【食材】水南瓜、山药、大带子(瑶柱)、西兰花、 【调料】盐、鸡粉; 【制作步骤】 1、南瓜和山药事先蒸熟,分别打成泥。山药时厍入盐调味。蒸锅水烧开,山药泥和南瓜泥移入锅