制作方法:
1,鸡腿一只,洗净,剔去骨头,切成小丁.
2,放入少许料酒,盐,胡椒粉,蛋清,用手抓匀,腌制半小时.
3,准备蔬菜.胡萝卜.芹菜切滚刀块,洋葱切小丁,彩椒切片.
4,锅里倒油,放入洋葱炒出香味后放入腌好的鸡丁翻炒.
5,放入其它蔬菜一起炒,加入水500ml。调至中火.煮10分钟.
6,先关上火(暂时熄火).把咖哩掰成小块放入锅内,搅拌均匀.
7,开火,倒入一罐椰桨.小火煮5分钟.
8,咖哩呈稠糊状就OK了.
9.取适量浇在饭上.呵呵,可以享用了.
制作方法:
1,鸡腿一只,洗净,剔去骨头,切成小丁.
2,放入少许料酒,盐,胡椒粉,蛋清,用手抓匀,腌制半小时.
3,准备蔬菜.胡萝卜.芹菜切滚刀块,洋葱切小丁,彩椒切片.
4,锅里倒油,放入洋葱炒出香味后放入腌好的鸡丁翻炒.
5,放入其它蔬菜一起炒,加入水500ml。调至中火.煮10分钟.
6,先关上火(暂时熄火).把咖哩掰成小块放入锅内,搅拌均匀.
7,开火,倒入一罐椰桨.小火煮5分钟.
8,咖哩呈稠糊状就OK了.
9.取适量浇在饭上.呵呵,可以享用了.
主料:干贝40g,鸡腿肉1只,香菇30g,红萝卜150g,白萝卜300g,香菜30g 调料:蚝油2大匙,冰糖1小匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙,太白粉1大匙 制作方法: 1、干贝及香菇泡软,再切丝备用
原料:大重庆火锅底料半袋、郫县辣酱3茶匙(15克)、花椒30克、干辣椒约40根、八角1个、桂皮2片、香叶2片、草果1个、山奈3个、大蒜8瓣、葱3段、姜3片 调料:生抽2汤匙(30ml)香油
主料:鸡1200克 辅料:荷叶30克,猪里脊肉150克,香菇(鲜)30克,竹笋110克 调料:芡粉5克,大葱50克,植物油75克,姜5克,酱油20克,料酒25克,盐2克,味精5克,白砂糖5克,冬菜40克
主料:油菜1200克,玉米笋(罐装)500克,草菇150克 调料:芡粉5克,植物油15克,盐2克,味精4克,蚝油2克,酱油10克 制作方法: 1。油菜剥去老叶取嫩心;玉米笋直剖成两片。 2。锅中
主料:鸡肉750克,土豆(黄皮)500克 辅料:小麦面粉50克,牛奶100克 调料:黄酒25克,盐5克,味精2克,猪油(炼制)50克 制作方法: 1、将鸡肉大骨剔去,放入沸水锅中稍氽,去掉血水
食谱原料: 主料:猪肉(肥瘦)250克。 辅料:鸡蛋清25克,虾米10克,鸡蛋50克,香菇(鲜)10克,鸡胸脯肉50克,冬笋25克,火腿15克。 制作方法: 1。猪肉剁成泥置碗内; 2。葱白和葱叶分别
主料:黑芝麻500克,山药(干)50克,何首乌100克,旱莲草50克,女贞子50克 调料:白砂糖250克,猪油(炼制)220克 制作方法: 1。女贞子用酒炒过; 2。将何首乌、旱莲草、女贞子、山药
主料:白菜1000克 调料:炼乳(甜,罐头)100克,白砂糖5克,味精2克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油30克 制作方法: 1。白菜洗净,摘去叶子部分,切成两半,只留叶梗至头部10厘米
主料: 香菇(干)50克鸡肉100克 调料: 香油5克盐3克 制作方法: 1。将鸡肉切成粒状,香菇用浸软后切片。 2。先放1罐玉米汤开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,加入香油
春节免不了大吃大喝,辛辣炙煿油腻之品让我们的胃肠非常的壅滞不通,让我们的肠胃非常的不舒服。今天养生堂给大家介绍的美食就有清理肠胃的功效。