以下内容为江苏卫视万家灯火20160607期节目视频及要点内容，本期养生主题《食物的黄金搭档》。养生讲述专家：解放军309医院原营养师——张晔。主持人：国粹。
【原料】豌豆、小白菜、粳米各100克，火腿50克，猪油，味精
【原料】盒装嫩豆腐500克，花生50克，香菜15克，葱10克，蒜10克，芝麻油、辣椒油、酱油醋、盐适量。
【原料】猪排骨500克，木瓜500克，花旗参50克，陈皮5克，姜10克，盐适量。
【原料】桂鱼200克，鸡蛋清100克，香菇100克，菠菜80克，辣椒油、芝麻、淀粉、胡椒粉、料酒、盐适量。
夏天吃瓜解暑，夏天吃西瓜，香瓜的作用，黄金瓜的作用，夏天吃黄瓜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150711期节目视频及要点内容，《巧吃瓜顶呱呱(上
剥榛子的妙招，核桃的作用，栗子的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140910期节目视频及要点内容。本期养生主题《巧吃秋季时令菜（4）》。养生讲
胃不和则卧不安，暖胃安神的方法，胃火大的表现。孔圣枕中丹。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151231期节目视频及要点内容，本期养生主题《“芈月传”里的养胃方》。北京
哪种豆腐营养价值最高，怎样去除豆腐的豆腥味，哪种豆制品钙含量最高，豆腐什么同食更营养，减肥人群不宜多腐竹。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路节201305
如何挑选露地菠菜，菠菜补铁有讲究。以下内容为河北卫视家政女皇20140320期节目视频及要点内容，养生讲述专家：解放军309医院原营养科主任——张晔。养生主题《春季巧用
臭豆腐是垃圾食品吗，毛豆腐或臭豆腐，新式腐乳酱做法，红豆，家自制豆芽。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月9日节目视频及要点笔记，本期健...
本页提供2017年2月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《保胃清肠迎十五》。主要介绍胃癌是怎么发生的，胃胀、胃痛、反酸烧心等症状该如
全球每年新发胃癌为100万，在我国每年大约新增50万的胃癌患者，每年30万患者因胃癌而去世。这意味着平均每2分钟，就有一人死于胃癌症，而平均每天死亡人数高达1364人。
科教频道cctv10健康之路20170817《海洋药物总动员》。专家：中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师——朱世杰。主要内容：乌贼骨的药用价值，家用乌贼骨治胃病的方法
胃各部位的名称：从上至下分别为，贲门口、胃底、胃道、胃小弯、胃大弯、胃襞(bì)、角切迹、幽门窦、幽门瓣、幽门括约肌、幽门口、十二脂肠上部。图片尺寸：500px ×40