图片尺寸：450px ×290px (宽*高)
图片大小：26784Byte
上传时间：2014-08-14 20:16:43
图片格式：.jpg
下载地址：下载
所属文章：健康之路20140814:减肥的锻炼方法 【前往查看】
文章导读：中央10套cctv10健康之路20140814：养生主题《甩掉脂肪一身轻(一)》。养生讲述专家：常翠青。俗话说腰带越长，寿命越短，现代研究发现肥胖会影响人的预期寿命。
图片尺寸：450px ×290px (宽*高)
图片大小：26784Byte
上传时间：2014-08-14 20:16:43
图片格式：.jpg
下载地址：下载
所属文章：健康之路20140814:减肥的锻炼方法 【前往查看】
文章导读：中央10套cctv10健康之路20140814：养生主题《甩掉脂肪一身轻(一)》。养生讲述专家：常翠青。俗话说腰带越长，寿命越短，现代研究发现肥胖会影响人的预期寿命。
大肚腩的健康隐患，腹型肥胖的诊断标准，减肥的方法，中医认为腹型肥胖的根本原因，艾灸减腹部肥胖，腹部肥胖按摩方法，能抑制食欲的穴位，推磨式告别大肚腩。以下内容为中央电视台
以下内容为北京卫视BTV养生堂20141108期节目视频及要点内容，本期养生主题《减肥一斤 健康十年--降压术》。养生讲述专家：北京大学第一医院心内科副主任——李建平。
广场舞的运动强度。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150204期节目视频及要点内容，本期养生主题《快乐健身广场舞》。养生讲述专家：国家体育总局中国韵
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130925期节目视频及要点内容，本期养生主题《你的肝该减肥了吗（下）脂肪肝》。养生讲述专家：北京友谊医院肝病中心教
中国糖尿病患病率，糖尿病是生活方式病，减肥对糖尿病的作用，运动对糖尿病的作用，糖尿病患者运动原则，糖尿病患者最佳运动时间，糖尿病患者运动注意事项，心理健康对糖尿病的影响
运动能延缓大脑衰老，健步走的好处，手指操的好处。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150420期节目视频及要点内容，本期养生主题《动出最强大脑(下)》
参加了那么多期的大巴活动文征集，终于终于有那么一篇，说出我心中的痛楚了，泪奔啊。 我就是瘦不了，瘦不了啊，这是很让人抓狂的事情。从胖起来开始，就没有停止过减肥的念头，但就
以下内容为北京卫视养生堂2021年7月17日节目视频及要点内容笔记，本期主题《名老中医的调脾胃“三味方”》。做客专家：河南省中医院名医堂——毛德西。主要内容：调理脾胃的
“瘦”肝运动有原则1、运动治疗个体化。2、以全身耐力有氧运动为基础。3、循序渐进。4、保持安全界限和有效界限。5、持之以恒。
健康案例，劳力型冠心病，心脏支架，冠心病产生侧支循环，心肌缺血。以下内容为北京卫视养生堂2021年12月27日节目视频及要点内容笔记，本期主题《悄无生息的心脏杀手》。做