缓解膝痛泡脚方
【组方】木瓜、生黄芪、五加皮、千年健各30克。
【用法】煮水后泡脚。
【解释】木瓜酸甘养阴。五加皮补肾，对骨头有好处。千年健有祛风湿、散风湿、通经络的作用。黄芪有补气的作用。
【提示】泡脚时最要选用桶，最好能泡到膝盖处。泡脚的药水可以倒入一个塑料袋中，再将塑料袋放入温水中，再次脚泡入塑料袋的药汁中，这样即可以保持温度，又可以节省药汁。
【出处】穴位按摩缓解腿疼,抽筋_健康之路_20130312
（缓解膝痛泡脚方）
【组方】木瓜、生黄芪、五加皮、千年健各30克。
【用法】煮水后泡脚。
【解释】木瓜酸甘养阴。五加皮补肾，对骨头有好处。千年健有祛风湿、散风湿、通经络的作用。黄芪有补气的作用。
【提示】泡脚时最要选用桶，最好能泡到膝盖处。泡脚的药水可以倒入一个塑料袋中，再将塑料袋放入温水中，再次脚泡入塑料袋的药汁中，这样即可以保持温度，又可以节省药汁。
【出处】穴位按摩缓解腿疼,抽筋_健康之路_20130312
（缓解膝痛泡脚方）
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