现代生活节奏快，压力对情绪的影响有着重要的关系，尤其是思虑过多的病人，长期的压力环境往往会对脾的生理功能造成损害。脾为生血化气之源，是人体生命活动物质基础的来源，脾虚后气血就会不足，心血也会变得不足，心的供血不足就容易陷入情绪低落。同时气血供应的匮乏会让人感到异常疲倦乏力，还可能伴有头昏、头蒙等不适感。
参片15克、白术9克、茯苓12克、苍术9克、陈皮9克、芍药12克、当归9克、炙甘草6克、大枣5枚。
参术健脾汤是一款经典的中医方剂，对于脾虚的效果好，这个方子通过补脾与运脾的双重作用来脾虚的状况。其中，白术以其甘温之性，擅长健脾补气，尤其适合脾虚湿困的虚证患者；苍术则以其苦温燥湿的特性，帮助恢复脾的运化功能。党参作为方剂中的重要成分，不仅能够健脾益气，还能调和气血，使身体逐渐恢复活力。
对于那些因工作繁忙或条件限制无法自行熬制药汤的人，人参健脾丸、补中益气丸等中成药也是不错的选择，它们同样具有补脾益气的功效。
相关内容：
功效与作用，功效与作用-用法，食用方法，古籍记载。天麻通络散，天麻钩藤饮，天麻降压方，天麻钩藤饮，天麻降压饮，天麻炖鸡，天麻钩藤鸭子煲。功效与作用天麻有平肝潜阳、补益肝
五加皮是什么，五加皮泡酒，五加皮的功效记载。泡酒，加皮双活酒，加皮双活酒。五加皮是什么五加皮为五加科植物细柱五加的干燥根皮。夏、秋二季采挖根部，洗净，剥取根皮，晒干。
【健脾益肾汤】原料：鸡一只，党参、生黄芪、当归各20克。做法：砂锅炖制1小时。功效：养血益气，健脾益肾。出处：健康之路20151102女人如何抗衰老-2
五倍子的功效-《中国药典》，五倍子的功效-《*辞典》，五倍子的功效-《中华本草》。别名，科属，性状，鉴别，含量测定，炮制，性味归经，功能主治，用法用量，贮藏方法，别名，
原料： 白茯苓粉15克、粳米100克、味精、食盐胡椒粉各适量。 做法： 将粳米淘洗干净，加茯苓粉，放铝锅内加水适量，置火上，先用武火烧开，后移文火上，煎熬至米烂，再放入
别名异名，加工炮制，性味归经，功效主治，用法用量，宜忌配伍，药理作用。别名异名吉吉麻(《江苏植药志》)，泽漆麻、红花草、野茶(《陕西中草药》)。加工炮制采...
红参是什么参，性味功效，食用宜忌。红参是什么参红参是由人参蒸或煮后淀粉被释放后变红，所以叫红参，也是人参的一种，适合于阳气虚脱的人服用。蒸过之后更利于人参的保存。（中药
健脾止泻饮 【原料】佛手10克、炒白术10克、茯苓20克、炒薏仁20克。 【制法】煎煮十分钟，汤饮。 【功效】健脾燥湿，止泻。 【出处】 健康之路20160603郝万山
元胡的作用：开窍、止疼。
五指毛桃又叫南芪，五指毛桃是什么东西，五指毛桃名字由来。南芪是五指毛桃的别称。黄芪又称北芪，黄芪甘温，吃多易上火。南芪补气祛湿、通血活络，不易上火。（南芪-五指毛桃）五