【食材调料】
猪肉、黄花菜、香葱、花椒、青红椒、淀粉；料酒、醋、盐、白糖、生抽；
【制作步骤】
1、猪肉丝里加入少许盐、淀粉、和食用油抓匀，腌制备用。
2、水烧开，放入肉丝煮制，肉色变白捞出。
3、热锅热油，放入葱白末、黄花菜炒香，再加入肉丝一起炒制。
4、花椒事先用水浸泡，将花椒水加入锅中，接着加入醋、料酒、生抽、盐和白糖调料。
5、最后加入青红椒丝炒匀一下即可起锅了。
忘忧肉丝
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猪肉、黄花菜、香葱、花椒、青红椒、淀粉；料酒、醋、盐、白糖、生抽；
1、猪肉丝里加入少许盐、淀粉、和食用油抓匀，腌制备用。
2、水烧开，放入肉丝煮制，肉色变白捞出。
3、热锅热油，放入葱白末、黄花菜炒香，再加入肉丝一起炒制。
4、花椒事先用水浸泡，将花椒水加入锅中，接着加入醋、料酒、生抽、盐和白糖调料。
5、最后加入青红椒丝炒匀一下即可起锅了。
忘忧肉丝
本页提供2013年10月13日深圳卫视娱乐频道食客准备节目视频全集和要点笔记，节目请到的首席厨娘是 肥妈 。主题是 《韭黄肉丝芙蓉蛋》 。主要介绍韭黄肉丝芙蓉蛋的制作方法等相关内
青椒肉丝凉拌面： 主料：山村野菜面半扎， 辅料：肉切好，青椒切好；黄瓜切丝备用； 调料：蒜一两瓣切碎，花生油，酱油，麻油。 *调料可依可个人喜好而调整，如可加醋，可用花
主料： 小里脊肉150克、青椒4只、红椒1只、小葱2根、姜3克、蒜3瓣。 调味料： 植物油1小勺、老抽1/2小勺、蚝油1又1/2大勺、生抽1大勺、料酒2大勺、鸡精少量、淀粉水40ML。 做法： 1：青
主料： 青椒，土豆，猪肉(这三样都切成丝)，蒜，料酒，酱油，蚝油，香油，盐，味精，醋。花生油。 制作方法： 1锅内到入油，八成热时吧放入葱蒜爆锅，把肉到入锅内，再放入料酒
主料：肉丝，青椒，豆瓣酱。 制作方法： 1：肉丝洗干净，然后加一匙豆瓣酱，加点酱油，淀粉，少些油，然后抓一下，腌制15分钟。 2：肉用豆瓣酱腌制出来，味道比较香。青椒洗干净
主料：尖椒，香菇，肉丝。 制作方法： ⒈尖椒洗净，去籽切丝。 ⒉香菇洗净，切片。 ⒊梅花肉切丝，用生抽、老抽抓匀，腌好。 ⒋热锅温油，加入肉丝，炒散， ⒌至肉丝八成熟，加
材料：自发黑豆芽，鸡胸肉，胡罗卜，蒜薹。 调料：盐，生抽，味精，水淀粉，花生油。 制作方法： 将所有材料改刀备用，用点水淀粉和盐把鸡肉丝抓匀待用，热锅到点花生油油热后
鱿鱼肉丝的制作材料： 主料：鱿鱼150克，猪肉丝100克，柿子椒丝30克，冬笋丝30克，盐2克，味精2克，酱油3克，料酒5克，油30克，水淀粉，香油各适量。 鱿鱼肉丝的特色： 色泽清新，味
主料：平菇1盒，牛肉丝110克，胡萝卜丝少许，姜丝少许 辅料：蚝油2茶匙，酱油2茶匙，糖1茶匙，酒1茶匙，香油少许，酱油，淀粉各少许 制作方法： 1、平菇洗净，牛肉丝加入少许酱油
【食材】茭白、瘦猪肉、青椒、红米椒、姜、蒜。 【调料】料酒、生抽、水淀粉、盐、糖、鸡精、香油。 【制作步骤】 1、茭白去皮切丝，姜蒜切末备用； 2、猪瘦肉切丝，加入料酒