营养健康

荠菜的功效与作用-营养价值 2023-07-25

荠菜简介，荠菜别名，性味归经，功效与作用，营养价值，食用方法，荠菜的挑选，荠菜的保存，相关记载，荠菜与蒲公英的区别。荠菜汤，荠菜清肝明目的做法。荠菜简介荠菜是十字花科的...

玉米的功效与作用-营养价值 2023-07-24

玉米介绍，功效与作用，哪种玉米好消化，取玉米粒的窍门，玉米须的功效，文献记载玉米须，食用宜忌。别名，清肠，助孕，降胃火，助于排便，抗氧化，抗癌，补钙，预防老年黄斑变性，...

护脑的食物有什么-脑组织营养物质-养生堂20150605 2015-06-05

脑组织营养物质，护脑饮食，护脑饮食两个原则。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150605期节目视频及要点内容，本期养生主题《吃出来的健康危机—2》。养生讲述专家：安贞...

养生堂20150604夏萌:吃出来的健康危机-中国人普遍缺乏的营养素 2015-06-04

中国人普遍缺乏的营养素。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150604期节目视频及要点内容，本期养生主题《吃出来的健康危机—1》。养生讲述专家：安贞医院临床营养科主任医...

香椿的营养价值-食用方法 2024-03-02

香椿的作用、香椿的营养价值、香椿的毒性、香椿中亚硝酸盐【性味归经】 苦、辛，性温，入胃、大肠、肾经。 【功能主治】 香椿具有开胃理气、解毒疗疮、止泻止痢、杀虫的功效。适...

养生堂20150503于康:营养主张(3)-糖尿病 2015-05-03

糖尿病人该不该吃肉，长期不吃肉的危害，糖尿病吃肉要有度，喝酒能。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150503期节目视频及要点内容，本期养生主题《于康的营养主张(3)》...

养生堂20150502于康:营养主张(2)-高盐食物 2015-05-02

黑蒜，高盐食物，钙的摄入与高血压，补钙的食物。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150502期节目视频及要点内容，本期养生主题《于康的营养主张(2)》。养生讲述专家：北...

西瓜的营养价值 2024-03-01

西瓜的功效作用，西瓜的功效记载，夏季吃西瓜，吃冰镇西瓜，怎么挑选西瓜，不适合吃西瓜的人群。西瓜的功效作用西瓜含水量十分丰富，具有解暑、清热、利尿的功效，非常适合夏季食用...

韭菜的功效与作用-营养价值-食用宜禁 2023-07-25

韭菜的简介，功效与作用，食用方法，韭菜的挑选方法，清洗韭菜农药残留，不适宜人群，关于韭菜的文献记载，韭菜补肾的故事。韭菜别名，韭菜性味归经，韭菜粥，韭菜炒鸡蛋，韭菜炒鲜...

红曲米的功效与作用及营养价值 2023-07-25

红曲米简介，红曲米的功效与作用，红曲米性味归经，挑选红曲米，红曲米使用技巧，红曲米的保存方法，红曲米的食用禁忌。红曲米简介红曲米是由正常的大米用红曲霉素发酵而成的。红曲...