滋阴
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滋阴活血老鸭煲_老鸭煲的做法 2023-03-29阻断心梗的“第二扇门”，是阴虚血瘀证。阴虚血瘀的人群主要表现为五心烦热、盗汗失眠、烦躁易怒、口唇干燥、心胸隐隐作痛等，如果您对照自己属于这种证型，除了临床遵医嘱用药外，...
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滋阴清热饮_图片 2023-04-04清热饮,可以缓解更年期综合征。【组成】莲子心3~5克、石斛10~15克。 【用法】用开水泡5~10分钟。 【作用】可以缓解更年期综合征。 【出处】 健康之路201712...
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张雪亮:肾阳虚,山药滋阴补肾20201004健康之路 2020-10-04山药的功效，脾气虚的症状，山药滋补肺气，山药适合肾阳虚和肾阴虚，山药搭配山萸肉。肾阳虚症状，肾阴虚症状。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年10月...
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葛仙米煲雪梨-滋阴润燥,明目 2023-07-19材料 葛仙米50克、雪梨2个、冰糖少量。 做法 1、先将葛仙米用水冲冼后放在大容器中，加适量清水浸泡数小时，待充分复原成球状时洗清水捞起沥干备用。 2、雪梨去蒂、皮、核...
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虫草花西洋参炖水鱼-滋阴、补肾、益肺 2023-07-29原料 虫草花适量、西洋参5克、水鱼一只、瘦肉50克。 做法 先将虫草花、西洋参洗净用洗水浸泡。水鱼以热水汤，使期排尿，切开洗净去肠脏。猪瘦肉洗净，不用刀切，一起与所有材...
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滋阴调经黄精枸杞乌鸡汤的做法 2023-07-18黄精枸杞乌鸡汤。黄精枸杞乌鸡汤【食材调料】乌鸡、枸杞、黄精、姜、葱、黄酒、料酒、料酒、盐、白胡椒粉、绿叶蔬菜。【制作步骤】1、乌鸡切块，下入开水中焯制3分钟后捞出。2、...
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银耳百合羹-滋阴润肺 2023-05-24（银耳百合羹）图片源于网络 食材调料 银耳、雪梨、百合、川贝、麦冬。 制作步骤 1、银耳泡发后去除底部黄色部分，再切成小朵；雪梨去皮切成小丁备用； 2、将银耳、雪梨、百...
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万家灯火:滋阴药膳-大补阴丸功效和作用20150826 2015-08-26大补阴丸，滋补的食物，天麻的功效，杞菊地黄丸。以下内容为江苏卫视万家灯火20150826期节目视频及要点内容，本期养生主题《药膳应该这么补-滋阴药膳》。养生讲述专家：南...
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淮山芝麻粥-滋阴补肾，益脾润肠 2023-05-22【原料】淮山15克，黑芝麻、冰糖各120克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克，粳米60克。 【制作】 将粳米洗净，用清水浸泡1小时，捞出沥干。淮山切成小颗粒，黑芝麻炒香。将以...