【调料】鸡精、盐；
【做法】
1、事先取鲍鱼肉，刷去肉上的黑膜，再切成薄片；青瓜和红萝卜也分别切成片，备用；
2、水烧开，鲍鱼片青瓜片和红萝卜入锅氽烫成熟捞出；
3、取蛋液打至稀薄状，再加入同份量的清水以及少量盐水混合均匀；
4、水烧开，将蛋液盛入碗中，入锅隔水以小炎蒸制10分钏左右取出，放入氽好的鲍鱼片等配料；
5、锅里加清水，盐和鸡粉烧开，浇入蒸蛋上即可；
（东南卫视食来运转20090725期视频,主持人：赵媛）
【调料】鸡精、盐；
【做法】
1、事先取鲍鱼肉，刷去肉上的黑膜，再切成薄片；青瓜和红萝卜也分别切成片，备用；
2、水烧开，鲍鱼片青瓜片和红萝卜入锅氽烫成熟捞出；
3、取蛋液打至稀薄状，再加入同份量的清水以及少量盐水混合均匀；
4、水烧开，将蛋液盛入碗中，入锅隔水以小炎蒸制10分钏左右取出，放入氽好的鲍鱼片等配料；
5、锅里加清水，盐和鸡粉烧开，浇入蒸蛋上即可；
（东南卫视食来运转20090725期视频,主持人：赵媛）
【食材】：西红柿，鸡蛋 【调料】：盐 【制作步骤】： 1、西红柿切成块，要大小不一，什么形状无所谓 2、鸡蛋打开放入碗中，打匀，放入少许的盐 3、锅内放入适量的油(炒鸡
【食材】1根香蕉、100ml牛奶、1个鸡蛋 【制作步骤】 1、将香蕉去皮切小段后，用勺子压成香蕉泥； 2、敲入2只鸡蛋到碗中用筷子按顺时针打散； 3、蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起搅拌均
蚝子煎的材料：鲜蚝肉 500克芫荽 3克鸡蛋青蒜 125克精盐 15克地瓜粉 250克胡椒粉 蚝子煎的制作方法： 1、把青蒜切成菱外形，放入容器中，加入蚝肉，放味精、精盐、胡椒粉、地瓜粉，
材料：牛奶2盒(500ML)、鸡蛋2只(仅用蛋清)（如图所示） 调料：糖2勺 制作方法： 1。将牛奶倒入蒸碗中，微波炉加热至沸即停； 2。将牛奶取出放凉，这时双皮奶的第一层奶皮已经形成；
主料：云雾茶、松子仁、虾仁 调料：味精、绍酒、干淀粉、盐、蕃茄酱、鸡蛋清、熟猪油 制作方法： １．虾仁斩成茸，放入碗中，加入绍酒、味精、精盐、于淀粉，搅匀成虾糊。 ２．
食谱原料： 主料：猪腿肉500克 辅料：油皮200克，鸭蛋150克，香菇(鲜)40克，冬笋130克，荸荠130克，胡萝卜75克，白芝麻3克，番茄100克，香菜35克，淀粉(玉米)150克，冬瓜130克 调料：大蒜
主料：净南瓜300克，鸡蛋1只，面粉30克，淀粉10克，盐，葱姜，味精，胡椒粉，五香粉各适量。 制作放法： 1、将南瓜洗净，去皮及籽瓤，切成5厘米长、1厘米宽的条，放在碗内，放入精
洋鸡蛋与土鸡蛋营养对比，红壳与白壳鸡蛋营养对比，吃鸡蛋对胆固醇的影响，如何挑选新鲜鸡蛋，鸡蛋的营养价值取决于饲料，鸡蛋中的营养成分，每日鸡蛋的摄入量多少合适。以下内容为
湖北卫视饮食养生汇菜谱：【食材】 鸡蛋 、 鱼 柳、橙汁 【调料】淀 粉 、鸡蛋清、白 酒 、 葱 丝、糖、盐 【制作步骤】 1、将鱼柳中加入少许蛋清、白酒、淀粉、盐搅
鸡蛋壳粉有收敛、壮骨、消肿、止痒的功效，在临床上可以治疗皮肤的急性肿胀、红肿、瘙痒等疾病，如小孩的湿疹。把鸡蛋壳研磨成粉剂，可以替代痱子粉涂沫于患处，能起到不错的止痒效