原料
人参5克、枸杞5~10克、鸡蛋1枚、冰糖少许、阿胶20克、花胶10克。
做法
1、将人参、枸杞洗净后稍加浸泡，阿胶打碎备用，花胶用温水泡发好切段块。
2、将人参、枸杞、花胶、阿胶一起与冰糖放进大炖盅内，加入适量冷开水，加盖隔水炖约2个小时。
3、打进鸡蛋，稍熟即可。
用法
此量为1~2人食用。
功效
补气养血、滋阴养颜，对于平素精力不足，容易疲劳术手强身都有很好的作用。
出处
万家灯火20151226健脾祛湿的鸡汤养生网
（人参杞子鸡蛋炖双胶）
人参5克、枸杞5~10克、鸡蛋1枚、冰糖少许、阿胶20克、花胶10克。
1、将人参、枸杞洗净后稍加浸泡，阿胶打碎备用，花胶用温水泡发好切段块。
2、将人参、枸杞、花胶、阿胶一起与冰糖放进大炖盅内，加入适量冷开水，加盖隔水炖约2个小时。
3、打进鸡蛋，稍熟即可。
此量为1~2人食用。
补气养血、滋阴养颜，对于平素精力不足，容易疲劳术手强身都有很好的作用。
万家灯火20151226健脾祛湿的鸡汤养生网
（人参杞子鸡蛋炖双胶）
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【食材】海参、鸡蛋、香葱 【调料】酱油 【制作步骤】 1、将海参煮熟后切丁，取鸡蛋打散，加入适量清水拌匀； 2、锅中坐水烧开，将鸡蛋上屉用大火蒸8-10分钟； 3、倒入海参丁，加
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