【调料】油、姜、酱油、胡椒
【制作步骤】
1、将猪肚煮熟晾凉切片，山药去皮切片备用；
2、锅中烧热，倒油预热，下入姜碎炝锅，下入猪肚片翻炒几下；
3、下入山药、清水、酱油盖锅盖焖煮5分钟；
4、加入青红椒、胡椒粉炒匀即可起锅；
【老刘贴士】
1、在处理山药时，可先将山药切成段，在开水中泡30分钟后再取出，这样既容易去皮，又不容易手痒；
2、猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用；
（《饮食养生汇》20141031视频从第26分钟开始讲山药烧猪肝的做法 ）主持人：刘仪伟、胖 胖
材料：生猪肚一只、花生适量、油、姜、蒜、黄酒、盐、淀粉 制作方法： 1、生猪肚一只去掉里面的油脂用盐搓洗里外后清水冲净，然后再用淀粉搓洗一遍，冲净备用。大蒜一头扒皮切
原料：猪肚一个、花胶四个（小型黄花）、胡椒粒若干、枸杞若干、盐、料酒 （花胶通常要用放了姜片的水泡一个晚上，然后把它捞起来放进沸水里煮20分钟左右，接着关火，让花胶再
原料： 大米150克、栗子8-10粒（生熟均可）、山药50克、水发黑木耳少许 制作方法： 1。栗子去壳，切成小粒备用；山药去皮，切小粒，放入凉水中备用；大米洗净，倒入锅中，加入1大
主料： 山药500克，辅料：木耳(水发)10克，调料：大葱10克，姜8克，白砂糖5克，香油10克，冬菜10克，盐3克 做法： 1。将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟； 2。将木耳洗净，切
【原料】山药10-15克，糯米30-50克，砂糖适量，胡椒末少许。 【制作】 先将糯米略炒，与山药共煮粥，粥将熟时，加胡椒末、砂糖稍煮即可。 【用法】 两餐间服食，不宜
小米山药糊。小米山药糊【做法】取小米与怀山药等量，炒黄后共研细末，加水煮成糊，食用时酌量加一点糖【功效】治疗小儿消化不良。
山药莲子粥 【组成】山药30克、莲子15克。 【做法】莲子提前浸泡3小时，加适量大米熬煮成粥。 【功效】健脾益气，化湿止泻。 【出处】 健康之路20160801夏季养生
削山药手痒怎么简单快速止痒，山药的加工时间。削山药的时候，山药黏液滑溜溜的，不仅不好抓，而且黏液中的皂甙成分会引起刺激皮肤，让你感觉红、肿、痛、痒。可以将山药带皮蒸一下
砂煲山药焗金丝虾，食材调料，做法步骤。以下内容河北卫视家政女皇2019年3月16日节目视频要点内容笔记，本期主题《砂煲山药焗金丝虾》。砂煲山药焗金丝虾食材调料山药、蒜。
河北卫视家政女皇2019年2月19日节目视频及要点内容笔记，本期主题《拔丝山药汤圆》。主要内容：拔丝山药汤圆的做法等。 拔丝山药汤圆 食材调料 山药泥、金瓜泥、山楂糕、