调料：盐1/2茶匙(3g)、油
制作方法：
1、将大米淘洗干净，沥干水分。排骨洗净切段备用。
2、锅中烧热油，将葱花炒出香味备用。
3、将大米、肋排、番茄、玉米放入锅中，注入清水，先用大火煮开，然后改小火煮至浓稠，10分钟后点入少许油。最后再用筷子边慢慢搅拌边再煮10分钟，调入盐，撒上葱花即可。
小贴士：
1、煮粥前最好将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，一方面可以减少煮粥的时间，一方面可以使粥的口感更好。
2、为了防止糊锅底，最好用开水煮粥。
调料：盐1/2茶匙(3g)、油
制作方法：
1、将大米淘洗干净，沥干水分。排骨洗净切段备用。
2、锅中烧热油，将葱花炒出香味备用。
3、将大米、肋排、番茄、玉米放入锅中，注入清水，先用大火煮开，然后改小火煮至浓稠，10分钟后点入少许油。最后再用筷子边慢慢搅拌边再煮10分钟，调入盐，撒上葱花即可。
小贴士：
1、煮粥前最好将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，一方面可以减少煮粥的时间，一方面可以使粥的口感更好。
2、为了防止糊锅底，最好用开水煮粥。
【原料】狗肉500克，小麦仁(即小麦去皮)100克。www.caidaoke.com【制作】 将狗肉切成小块，与小麦仁共煮粥。【用法】 空腹适量服食。【疗效】 补虚消肿
本页提供2014年2月13日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记，首席厨娘：肥妈。主题菜谱《多味骨》。食客私房菜-多味骨 食材 排骨、柠檬、鱼露、青柠、菠萝汁 做法 1.首先排骨用
主料：牛肉、土豆、番茄 制作方法： 1。牛肉洗净切块，放入沸水中氽烫1分钟捞起； 2。土豆洗净，去皮，切块；番茄洗净，每个切4瓣； 3。将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有牛肉、土豆
主料：肋排 调料：料酒一小勺、姜丝一小把、李锦记风味豆豉酱一勺、蚝油一小勺、淀粉一小勺（以刚刚能在排骨表面薄薄裹上一层的量为宜）、剁椒一勺。 做法： 1。肋排洗净切小块
主料： 排骨半斤、切碎的蒜粒（四到五瓣）、青辣椒两个 调料： 蚝油、白酒、酱油 制作方法： 1、切好的排骨加入白酒和酱油腌5-10分钟； 2、把腌好的排骨入锅炒一下后盛到碟子里；
材料：南瓜、大米、糖 做法： 1、南瓜洗净，去皮，切块，蒸熟待用； 2、大米事先浸泡后，放锅中，加水煮； 3、煮到大米开花，基本熟了，倒入刚才蒸熟的南瓜； 4、一起再用小火继
原料：大麦米、山药、枸杞、红枣 制作方法： 1。将大麦米洗净，锅中放入足量的水，大火熬开后，中小火熬四五十分钟。 2。之后放入削好皮，切成丁的山药，再熬20分钟。 3。加入洗
原料：粳米150克 辅料：荔枝50克莲子10克山药(干)10克 调料：白砂糖15克 制作方法： 1。山药洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2。山药洗净，去皮，捣成粉末； 3。莲子洗净，
十香醉排骨 主料：猪里脊肉400克 辅料：荸荠50克 调料：酱油20克，白砂糖10克，香醋10克，番茄酱20克，浓缩橘汁15克，咖喱3克，芝麻酱10克，香油10克，味精2克，大葱10克，大蒜（白皮
石耳粥。【原料】石耳、大米各适量。【制作】 泡发石耳，选净，与大米共煮粥即可。【用法】 空腹服食。【疗效】 补益精血。适用于肝肾阴虚所致的不孕、不育症。