调料：盐1/2茶匙(3g)、油
制作方法：
1、将大米淘洗干净，沥干水分。排骨洗净切段备用。
2、锅中烧热油，将葱花炒出香味备用。
3、将大米、肋排、番茄、玉米放入锅中，注入清水，先用大火煮开，然后改小火煮至浓稠，10分钟后点入少许油。最后再用筷子边慢慢搅拌边再煮10分钟，调入盐，撒上葱花即可。
小贴士：
1、煮粥前最好将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，一方面可以减少煮粥的时间，一方面可以使粥的口感更好。
2、为了防止糊锅底，最好用开水煮粥。
调料：盐1/2茶匙(3g)、油
制作方法：
1、将大米淘洗干净，沥干水分。排骨洗净切段备用。
2、锅中烧热油，将葱花炒出香味备用。
3、将大米、肋排、番茄、玉米放入锅中，注入清水，先用大火煮开，然后改小火煮至浓稠，10分钟后点入少许油。最后再用筷子边慢慢搅拌边再煮10分钟，调入盐，撒上葱花即可。
小贴士：
1、煮粥前最好将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，一方面可以减少煮粥的时间，一方面可以使粥的口感更好。
2、为了防止糊锅底，最好用开水煮粥。
【食材】排骨、柠檬 【辅料】丁香、大料、干辣椒、红枣、草果 【制作步骤】 1、将柠檬切开，把汁捏出来备用； 2、将葱姜切碎备用； 3、锅中烧热倒油，凉油下入葱、姜、丁香、干
【原料】 桑叶 10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。 【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成 粥 ，兑入沙糖调匀即可。 【用法】 供早晚餐温热
【原料】麻雀2只，小茴香5克， 肉桂 3克，大米100克，姜、盐、葱适量。 【制作】 先将小茴香、肉桂煎汁，去渣，再将麻雀去毛及内脏，洗净切碎，炒熟，然后一并与淘净的大米煮成
【原料】 干姜 5片，高良姜4克， 花椒 3克，粳米100克， 红糖 15克。 【制作】 将干姜、高良姜、花椒洗净，姜切成片，以白净的纱布袋盛之，与淘洗净的粳米同加清水煮沸，30分钟后取
配料：小麦100克， 糯米 100克， 红枣 10枚， 桂圆 肉20克，白糖适量。 制法：把小麦淘净，加热水浸发，倒入锅里，煮熟，取汁水，加入糯米、去核的红枣和切碎的桂圆肉，用旺火烧沸
从小到现在，我一直认为芋头只能用来做“桂花糖芋头”，没想到它还可以做成咸的吃！ 材料：芋头、排骨、葱、姜、蒜、桂皮、八角、料酒、盐、糖、老抽 制作： 1、将排骨洗净，用
材料：香菇，排骨，香菜，生姜，葱花，大米 制作方法： 1、大米泡水半小时， 2、排骨在沸水中煮5分钟去掉血污过凉水， 3、香菇切丁，香菜葱花切末， 4、排骨放入锅中，加凉水，加
材料：黄鳝、活虾（很鲜）、肋排、香菜，姜。 制作方法： 第一步：煮排骨。米要提前泡半小时，避免米煮爆开或者煮不烂。 第二步：用排骨汤做高汤，添水，加米开始煮粥。放较多
材料：薏仁15克，莲子15克，芡实10克，茯苓10克，淮山药15克，排骨一斤 制作方法： 1）将以上所有食材洗净，把莲子心去掉 2）排骨放入开水中焯一下 3）将所有食材放入加水的锅中，
主料：黑木耳5克、红枣3枚、大米50克、冰糖3克 做法： 1。准备原料，黑木耳、红枣、大米、冰糖 2。将黑木耳放入温水中泡发，择去蒂，出去杂质，撕成小片。大米用水冲干净，浸泡。