原料:
制作方法:
1、菠菜蛋炒饭,菠菜洗净开水烫一下捞出;
2、油热后放入葱花炒香,放入鸡蛋炒香,放入米饭和菠菜炒2分钟;
3、放入盐糖酱油少许香油出锅即可。
原料:
制作方法:
1、菠菜蛋炒饭,菠菜洗净开水烫一下捞出;
2、油热后放入葱花炒香,放入鸡蛋炒香,放入米饭和菠菜炒2分钟;
3、放入盐糖酱油少许香油出锅即可。
【食材】馄饨皮、五花肉丁、菠菜 【调料】盐、酱油 【制作步骤】 1、用带有鲜味的酱油来调馅料; 2、菠菜焯烫好以后,挤干水分再放入馅儿中,否则馅料太水; 3、调入白胡椒粉和
厨师中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师——夏天。食材调料腊肉、香干、雪里蕻、葱、胡萝卜、鸡蛋、生抽、大葱。制作步骤1、腊肉、香干蒸15分钟,雪里蕻、葱、胡萝卜
原料:面条、鸡蛋、肉、菠菜 调料:色拉油、盐、生抽、糖 制作方法: 1、锅放水煮沸,下面条加少许盐煮8成熟 2、捞起放在凉水碗里1分钟,捞起沥干水份 3、另起锅放水煮沸,下洗净
原料:牛肉、豆角、鸡蛋、米饭 制作方法: 1、牛肉切丝后改切成丁,用生抽、生粉和一点水狠狠搅拌匀后腌制。 2、豆角切丁。 3、鸡蛋打散,和米饭混合均匀。 4、锅中放油(多点)
食材:米饭、黄灯椒、金枪鱼罐头、鸡蛋、 调料:生抽、盐、香油、白芝麻 制作方法: 1、食材准备好,鸡蛋打散。 2、锅中倒油加热,依次+放入蛋液炒熟,+加入米饭小火翻炒,+把黄
主料:黑米饭、鸡蛋、笋丝(袋装)、烤猪排(熟食)。 制作方法: 1、鸡蛋搅打均匀成鸡蛋液,备用。 2、煮好黑米饭,备用(最好用隔夜饭)。 3、袋装笋丝,备用。 4、烤猪排切丁
主料:菠菜150克 辅料:虾米15克,猪肉(肥)50克,油皮50克,冬笋15克,香菇(鲜)15克,鸡蛋清120克 调料:味精1克,盐10克,淀粉(玉米)5克,黄酒15克,葱汁3克,花生油75克 制作方法:
芹菜清肝火,芹菜缓解便秘,水芹,菠菜的功效。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140413期节目视频及要点内容。20140414期节目内容及视频将于20140
鸡肝菠菜粥食材介绍,鸡肝菠菜粥制作过程。春季在五气里面属于风邪当令的季节,风气比较重,一些人一吹风就眼泪,在医学上称为风泪眼。这些人一部分属于肝阴不足,除了见风流泪可能
专家介绍:红小豆含铁量高,有一定的补血作用。女性经期应多吃红小豆。图片尺寸:600px ×358px (宽*高)图片大小:14219Byte上传时间:2016-08-1