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橄榄毛豆炒鸡片的做法

2017-11-14 来源:未知 作者:菜刀客

材料:鸡胸脯半块、黑橄榄毛豆

调料:橄榄油、料、盐、胡椒、淀粉、生抽、葱、蒜、

制作方法:

1、鸡胸快刀切3mm左右片。葱切圈,蒜和姜切末。

2、鸡片用少量水、1勺橄榄油、1勺料酒、适量盐和胡椒、1茶勺淀粉腌制起来。

3、毛豆煮好后剥出来。

4、锅里放油,将鸡片先炒变色,盛出,备用。

5、用炒了鸡片的油,(不够的话再加些)将葱白、姜、蒜炒香。

6、加入橄榄和毛豆,翻炒几分钟。

7、最后加入鸡片,加盐和胡椒调味,给一勺生抽加鲜(喜欢纯白色的,省去胡椒和生抽,最后勾芡,出来的颜色会很漂亮),最后撒上葱花,即可出锅。

橄榄毛豆炒鸡片

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