中国人的餐桌上，以淀粉为主要成分的主食占了很大部分，淀粉按照结构分为直链和支链两种，直链淀粉被淀粉酶分解的速度慢、不好消化、升糖能力低；支链淀粉 分解的速度快、好消化、...
如果我们完全不食用主食，能量摄入会大幅度下降，非常容易出现低血糖。高血糖虽然长期而言对我们的健康不好，但低血糖可能短期就要命，而且严重的低血糖可能会毁掉你长时间控制血糖...
中央10套cctv10健康之路2022年1月25日节目《跟着中医买年菜》。专家：杨志敏；张文风。主要内容：冬季吃羊肉补阳气，桂圆红枣酒酿，大葱的作用，冬瓜羊肉汤等。...
糯米的种类。图片尺寸：500px ×298px (宽*高)图片大小：14204Byte上传时间：2015-06-20 22:54:58图片格式：.jpg下载地址：下载所...
【黑米与黑糯米】黑米与黑糯米是不同的品种，黑糯米色较杂，黑米颜色更黑，入药要选黑米而非黑糯米。...
糯米和大米的的升糖指数 2023-03-23
健康之路 羊肉,桂圆,糯米20220125 2022-01-25
糯米的种类-粳糯米-籼糯米-黑糯米 2024-03-29
黑米与黑糯米_图片 2023-03-30