原料：土豆300克，肉末100克。
调料：辣椒酱、豆豉、白糖、味精、酱油、水淀粉、干辣椒、植物油、葱花。
做法：
1。葱洗净切末。
2。将肉末、部分葱、干辣椒圈、豆豉放在一起备用。
3。将土豆切厚片蒸熟。
4。用碗盛出。
5。捣成土豆泥。
6。坐锅热油，放入第2步骤的材料，肉炒至变色。
7。放入辣椒酱
8。放入白糖、酱油
9。加味精，用水淀粉勾芡
10。炸成肉末香酱。
11。把香酱浇在放凉的土豆泥上。
12。撒上葱花上桌了
原料：土豆300克，肉末100克。
调料：辣椒酱、豆豉、白糖、味精、酱油、水淀粉、干辣椒、植物油、葱花。
做法：
1。葱洗净切末。
2。将肉末、部分葱、干辣椒圈、豆豉放在一起备用。
3。将土豆切厚片蒸熟。
4。用碗盛出。
5。捣成土豆泥。
6。坐锅热油，放入第2步骤的材料，肉炒至变色。
7。放入辣椒酱
8。放入白糖、酱油
9。加味精，用水淀粉勾芡
10。炸成肉末香酱。
11。把香酱浇在放凉的土豆泥上。
12。撒上葱花上桌了
【食材】陈皮、土豆、排骨 【调料】姜、葱、蒜、大料、桂皮、料酒、酱油、盐、糖 【制作步骤】 1、先烧一锅水，将排骨焯一下，焯的时候加点料酒； 2、锅内重新倒油，油热后倒入
【食材】土豆、胡萝卜、蒜苔 【调料】酱油 【制作步骤】 1、土豆去皮切片，胡萝卜切丁，蒜苔切末，备用； 2、热锅热油，倒入土豆煸干，放入胡萝卜丁和蒜苔丁，淋入适量酱油翻炒
主料：茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜 调料：盐；糖；鸡精；酱油；醋 制作方法： 1、土豆茄子切菱形片，分别泡入水中，青椒手掰成块，炝锅用葱姜蒜和出锅前用的蒜粒。 2、锅中放
原料：土豆 调料：花椒面辣椒面盐（可根据口味加点少量孜然） 做法：1：土豆洗干净，上锅蒸或者煮熟（以筷子轻易插入为标准） 2：去皮，用勺子将熟土豆压碎，不要太碎才正宗~
原料：土豆、奶酪、牛奶、火腿 制作方法： 1准备土豆和奶酪 2牛奶和火腿 3土豆去皮后，切小块，放入一个大碗中 4盖盖放入微波炉中高火４分钟，压成泥状 5火腿和奶酪分别切成末
材料：土豆、胡萝卜、菜花、熟鹌鹑蛋、咖哩块。 制作方法： 1、土豆、胡萝卜、菜花全部洗净、去皮、切块。鹌鹑蛋剥皮。 2、锅内放少许油，放入胡萝卜炒一炒，然后放入土豆、菜
材料： 黑麦吐司若干片，小号土豆2个，鸡蛋2个，小苹果2个，沙拉酱适量。 制作方法： 1。准备土豆，苹果，鸡蛋。 2。黑麦面包片。 3。把土豆洗干净，去皮切厚片。 4。取汤锅，将土
主料：菠萝蜜150克，土豆（黄皮）150克，黄瓜100克 调料：盐3克，白砂糖10克 制作方法： 1。将菠萝去外皮，洗净，切成小丁，放入盐水内略泡，捞出控水； 2。土豆洗净，煮熟，去皮，
干烧土豆条www.caidaoke.com【食材调料】黄瓜、土豆、盐、香油。【制作步骤】1、黄瓜去心，切成条状将入碗中，加入盐、香油腌制，土豆切条装入碗中加入盐杀一下。
专家介绍：土豆与牛肉的搭配最好，因为我们从减肥的角度上讲牛肉的脂肪量相对较少，好吃又营养，牛肉的蛋白质比较丰富。 如果只是为了口感，土豆对牛肉的时候我们一般选择牛腩，如