油焖茭白主料
来自:菜刀客
茭白300克
油焖茭白调料
大葱10克,姜10克,植物油15克,料酒5克,白砂糖5克,盐3克,味精2克,辣椒(红,尖,干)3克,淀粉(蚕豆)5克
制作方法
1。将茭白去皮,洗净,切丝;
2。葱、姜各切成细丝;
3。尖椒洗净去籽,切成丝;
4。炒锅内加油烧热,加入葱、姜丝煸炒出香味;
5。加入茭白丝、精盐、料酒、糖,再煸炒片片刻;
6。盖锅焖一下,加入尖椒煸炒;
7。再加入湿淀粉勾芡,调入味精即成。
功效
来自:菜刀客

相关内容:
来自:菜刀客
茭白300克
大葱10克,姜10克,植物油15克,料酒5克,白砂糖5克,盐3克,味精2克,辣椒(红,尖,干)3克,淀粉(蚕豆)5克
1。将茭白去皮,洗净,切丝;
2。葱、姜各切成细丝;
3。尖椒洗净去籽,切成丝;
4。炒锅内加油烧热,加入葱、姜丝煸炒出香味;
5。加入茭白丝、精盐、料酒、糖,再煸炒片片刻;
6。盖锅焖一下,加入尖椒煸炒;
7。再加入湿淀粉勾芡,调入味精即成。
来自:菜刀客

相关内容:
【食材】茭白、虾籽 【调料】姜末 【制作步骤】 1、虾籽加入料酒、姜片和清水,上锅蒸10分钟; 2、茭白去皮切滚刀块,油温六成热时下入茭白,略炸一下捞出沥干油分; 3、把虾籽中
主料:茭白1根、鸡胸肉1块、青椒1根、红椒1根、 调料:料酒、盐、色拉油、蛋清、生抽、糖、鸡精 制作方法: 1、茭白去掉外层厚皮洗净后切小丁。青红椒去蒂去籽后洗净切小丁。鸡
主料: 嫩茭白400克,腊肉100克,白糖,酱油,香菇,盐,葱花,鸡粉各适量。 制作方法: 1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,切成
主料:嫩茭白500克,泡红辣椒3只,葱花,盐,胡椒粉,淀粉,鸡粉各适量。 鲜咸适宜,清淡爽口。 1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成丝;泡红辣椒去蒂及籽,切成小段;将鸡粉、胡
主料:嫩茭白500克,蚝油2汤匙,绍酒,盐,糖胡椒粉,水淀粉,鸡粉各适量。 制作方法: 1、茭白切片。 2、蚝油、料酒、盐、糖、鸡粉、水调成汁备用。 3、锅中放油,加入茭白翻炒
主料: 茭白,姜块,盐,料酒,味精,胡椒粉,葱。 制作方法: 1。将茭白洗净,横切成片; 2。葱取茎部切成段; 3。将茭白放入汤盆内,加姜块,盐,料酒,清汤; 4。煮开后,再加
不适合吃茭白的人群:茭白虽好但是非常性寒,脾胃虚寒的人应少吃茭白。或在吃的时候要注意改变烹调配伍的方法来改变它的寒性。
莲藕的作用,莲藕的丝,七孔藕与九孔藕,茭白的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20171001期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季药膳》。专...
食材,做法。食材白菜、茭白、鸡肉做法步骤1:白菜、茭白切片焯熟后出锅备用。步骤2:清水泡出鸡肉血水使鸡肉更白嫩,加入盐、料酒、蛋清、葱姜水、干淀粉上浆鸡...
莲藕是一种湖泊中高产的蔬菜,含有丰富的淀粉,盛产于湖北,是我国莲藕产量最高的一个地区。莲藕熟食有健脾补气功效,生食可清热生津,经常食用莲藕可调补脾胃,补益气血。