健脾开胃方法。健脾开胃方法【组成】焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲。【用法】煮水5~10分钟，代茶饮。【适应症】腹胀、脾胃不和。【提示】糖尿病患者、肥胖病人慎用。空腹服用。具...

普洱茶 普洱茶分为生普洱茶和熟普洱茶。生普洱茶偏于清热，凉性大一点；熟普经过发酵，消食化痰的作用更好。 相关记载 《本草纲拾遗》记载普洱茶：消食化痰，清胃生津，功力尤大...

春季养肝凉茶，春季调肝预防老年斑代茶饮，春季降压疏肝代茶饮 [参考1]，黄芪红枣枸杞茶，清肝利胆茶，参考资料。春季养肝凉茶原料：龙眼肉5克、炒枣仁15克、夏枯草5克、钩...

饮茶不仅是我国传统的饮食文化，而且茶叶中含有多种维生素和氨基酸等营养物质，能有助于提高人体搞病能力。因此，每天喝两三杯茶不仅具有良好的抗压力、抗紧张、抗焦虑等功效，而且...

1、喝莲子汤降心火，2、除心火治疗痘痘——导赤散。1、喝莲子汤降心火表示症状：分虚实两种，虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心...

材料：佩兰、藿香、 薄荷 各2克； 做法：开水冲泡代茶饮。 功效：解暑祛湿。 解析：佩兰有祛湿的作用，薄荷有开窍的作用， 出处： 健康之路20150801姜良铎:夏季祛...

【组成】桑叶，菊花，杏仁各9克。 【做法】捣碎成泥，入锅水煎取汁调入蜂蜜即可。 【注意】需要注意的是一次食用杏仁不要超过10克。 【功效】治疗风热感冒引起的咳嗽。 【出...

补肾壮阳代茶饮 原料 菟丝子50克、红糖60克。 功效 补肾壮阳、缓解夜尿频繁 解析 中药菟丝子具有补益肝肾，润肤美颜的功效。菟丝子与红糖补阳作用强，红糖能温中补虚，补...

木瓜饮-缓解紧张型腹泻方 原料：新鲜木瓜1枚，白砂糖适量。 做法：去皮切片，隔立蒸熟。 服法：取木瓜蘸白砂糖食用。 解析：木瓜能缓解紧张型腹泻。白砂糖也有止泻的作用。 ...

玫瑰防风茶 原料：玫瑰花12克、防风12克、扁豆花24克、茉莉花12克、红糖适量。 用法：水煎取液，代茶饮。 功效：缓解紧张型腹泻。 解析：玫瑰防风茶可以健脾疏肝。决明...

清热解毒茶 原料：生艾叶10克，生姜10克、红糖适量。 做法：煮水代茶饮。 适用：外感风寒。 出处： 万家灯火20150902生艾,熟艾,艾叶的功效 （清热解毒茶）...

治疗阴虚体质的感冒小药茶，见下图所示。图片原于江苏城市频道万家灯火视频截图，有身体不适应及时就医，请勿自行诊断用药。...

各种茶叶的发酵程度。各种茶叶的发酵程度绿茶：不发酵茶。红茶：全发酵茶。乌龙茶：半发酵茶。黑茶：后发酵茶。白茶：微发酵茶。...

归类不同 生普洱属于绿茶，茶汤为青色。 熟普洱属于黑茶，茶汤为红色。 制作工艺不同 普洱生茶是绿茶的工艺，普洱熟茶是用原料直接通过渥堆、发酵等工艺制成的茶。 适宜人群不...

清心茶 【配方】莲子心2克、生甘草3克、淡竹叶6克。 【做法】沸水冲泡饮用。 （清心茶）...

缓解烧心症状的代茶饮。缓解烧心症状的代茶饮药材：麦冬30克、桔梗10克、生甘草6克。做法：泡水喝。服法：每天一副。适应症：缓解胃阴不足的症状。...

柿蒂罗汉果茶 做法 取2个罗汉果压破、柿蒂3个，煮水一小时，将三碗量的水煮成一碗即可饮用。 用法 早晚各饮一次，小儿百日咳连服七天即可见效。 功效 适用于小儿百日咳、久...

配料：鲜橄榄7个，红糖15克，生姜5片。 制法：把鲜橄榄捣碎，放入红糖、生姜，加水煎10分钟，滤汁。 药用：温饮，每天2次。 说明：止痢消炎；对肠炎、痢疾、腹泻有疗效。...

原料： 葛花15克，鲜荷叶60克（干荷叶30克）。 做法： 先将荷叶切成丝状，与葛花同入锅中，加水适量，煮沸10分钟，去渣取汁即成。 功效： 治疗酒精性脂肪肝。 服法：...

原料： 罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量（肥胖病人可不放糖）。 做法： 以上4味开水冲泡，代茶常饮。 功效： 清热平肝，活血化瘀。适宜于高血压、高血脂症。...

原料： 天麻5克，钩藤6克，绿茶10克。 做法： 将天麻、钩藤洗净，加水适量煎煮2次，去渣；以其汁液冲泡绿茶盖严浸泡5-10分钟即可。 功效： 平肝熄风镇静。用于肝阳上...

原料： 玉米须100克。 做法： 玉米须洗净，加水500克，小火煮30分钟，静置片刻，汁液滤过，加白糖适量。 功效： 利尿消肿。适宜于水肿、慢性肾炎患者。...

原料，做法，功效，服法，出处。（丹参茶）原料丹参6克。做法开水泡，代茶饮，至味淡为止。功效适宜冠心病患者。服法每日1-2次。出处网络收集...

药膳食谱:补肝肾-山楂桑椹子煎(1) 原料： 鲜山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。 做法： 山楂、桑椹子先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文...

（焦枣茶的功效） 焦枣茶的做法 1、将金丝小枣放入锅中干炒，炒至表皮伙煳即可。 2、用开水冲泡焦枣，最好用保温的瓶子闷10~20分钟，效果更加。 适宜人群 焦枣茶作为冬...

蜂蜜红枣茶的做法 （1）把干大枣放入锅中煮1个小时左右，煮烂后取出，用筛子将煮好的枣碾筛一遍。 （2）等筛过的枣泥放凉后加入蜂蜜。调匀后密封保存即可。 蜂蜜红枣茶的用法...

乌发养颜饮 原料：女贞子20克、 蜂蜜 30克； 做法：文火煎煮30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜。 功效：滋补肝肾，明目乌发。 出处： 健康之路20151102女人如何抗衰...

杜仲、天麻。北京卫视BTV养生堂20150812期节目《足浴腿疗调三高3》。主要内容：泡腿治疗高血压的中药方。专家：北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任、教授-刘长信...

菊花枸杞茶 菊花搭配枸杞可以起到补肝肾明目的作用，如果由肝明不足引起的耳鸣、视力下降、视物模糊、头发指甲干枯脆，可以选择菊花枸杞茶。 功效解析 菊花既有补的作用又有泻的...