饮食养生汇：每天应该怎么吃-主食的三个误区20140710 2014-07-10

主食的三个误区，鸡蛋的学问。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140710期节目视频及要点内容，本期养生主题是《每天应该怎么吃》。养生讲述专家：中国人民解放军309医院-...

饮食养生汇：如何吃好晚餐-晚餐食谱20140709 2014-07-09

不吃晚餐的危害，晚餐应该这样吃，宵夜如何吃。晚餐宜选择的食物，晚餐不宜选用的食物。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140709期节目视频及要点内容，《每天吃好三顿饭（晚...

饮食养生汇：如何吃午餐-午餐吃什么好 比较有营养的20140708 2014-07-08

午餐的重要性，午餐的营养搭配，6种明星午餐食物。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140708期节目视频及要点内容，本期养生主题《每天吃好三顿饭（午餐）》，养生专家：张晔...

饮食养生汇：如何吃好早餐-早餐的吃法20140707 2014-07-07

常年不吃早饭会导致胆囊炎。长期不吃早餐会让胆囊懈怠减少分泌胆汁从而导致胆囊炎。很多人仅仅知道不吃早餐容易患胆结石而已，实际上危害不仅如此。不吃早饭会让注意力无法集中，整...

饮食养生汇：风湿免疫疾病-痛风疼痛的缓解方法20140704 2014-07-04

风湿免疫疾病，痛风的患病人群，痛风的危害，痛风的形成原因，预防痛风，急性痛风与慢性痛风。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140704期节目视频及要点内容...

饮食养生汇:骨关节炎的表现及预防20140703秦新艳 2014-07-03

骨关节炎的表现，骨性关节炎发病因素，骨关节炎的预防。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140703期节目视频及要点内容，养生主题是《骨关节炎》。养生讲述专家：北京和睦家医...

饮食养生汇：芦荟,木瓜,大枣,蜂蜜,饴糖20140702 2014-07-02

芦荟，木瓜，大枣，蜂蜜，饴糖。湖北卫视饮食养生汇20140702期节目视频及要点内容，本期养生主题是《你知道不知道它们也是中药》。养生讲述专家：北京中医药大学教授-张冰...

饮食养生汇：夏天常用药材-藿香-薄荷-金银花20140701 2014-07-01

夏季常用药-藿香，薄荷的作用，金银花的作用，决明子的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140701期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏天离不开的药材》。...

饮食养生汇：中药的概念-中药的四气五味20140630 2014-06-30

中药的概念，中药的四气五味，中药性味判断，煎中药，喝中药。以下内容为为湖北卫视饮食养生汇20140630期节目视频及要点内容，本期养生主题是《中药知多少》。养生讲述专家...

饮食养生汇：陈皮的作用及食用方法-陈皮茶的喝法20140627 2014-06-27

陈皮的功效，鲜梨陈皮汤，陈皮山药，陈皮山楂茶，陈皮乌梅茶，陈皮大麦茶。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140627期节目视频及要点内容，本期养生主题是《水果中的废宝贝》...

饮食养生汇：夏季防蚊虫叮咬20140626 2014-06-26

当一个人的身体代谢率高，如肥胖的人、糖尿病患者、出汗多的人由于身体的代谢增快，所释放出来的二氧化碳相对更多，因此蚊子会更喜欢这样的你。...

饮食养生汇：崴脚了怎么办-崴脚的治疗20140625 2014-06-25

崴脚了怎么办，崴脚的治疗。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140625期节目视频及要点内容，本期养生主题是《崴脚了怎么办》。养生讲述专家：中国中医科学院望京医院-赵勇...

饮食养生汇：不打网球的网球肘-网球肘高发人群20140624 2014-06-24

网球肘学名叫肱骨外上髁炎，是肘部肱骨外上尖地方的病变，是因为手臂肌肉劳损过度引起的。工作中如果造成劳损也会患网球肘。...

饮食养生汇:五十岁肩疼-肩周炎的危险因素包括哪些20140623 2014-06-23

肩周炎是肩关节周围发炎的简称，因为高发年龄在50岁左右又名五十肩。肩周炎的一个“炎”字，常使人认为是肩膀关节发炎了，需要口服消炎药或者注射抗菌素，其实这是一个误区，肩周...

饮食养生汇:糖尿病什么时候会有并发症-糖尿病足20140620 2014-06-20

2010年，据美国糖尿病协会统计数据显示，3年以上的糖尿病患者，出现并发症的几率在48%以上；5年以上糖尿病患者，出现并发症的几率在61%以上；10年以上的糖尿病患者，...

饮食养生汇,糖尿病康复法-糖尿病饮食指南食谱20140619 2014-06-19

湖北卫视【饮食养生汇】糖尿病的康复问题主要来自于功能障碍，糖尿病会造成血管病变和身体代谢的改变，这样会涉及身体的很多器官，引起各种疾病，其中心脑血管疾病最为主要。...

饮食养生汇：有氧运动的特点有哪些-老人锻炼五个误区20140618 2014-06-18

【饮食养生汇】有氧运动是指能提高我们身体内部有氧代谢能力的运动，主要是大肌群运动。倒如，走路就是典型的大肌群运动，此外瞠的如：骑车、游泳等。有氧运动10分钟以上可燃烧脂...

饮食养生汇：中医湿分为内湿和外湿-常见祛湿的中药20140617 2014-06-17

湖北卫视【饮食养生汇】20140617中医把湿分为内湿和外湿。有此人体形较胖、爱出汗、走几步路就感到气喘吁吁，经常还会出现腹泻等症状，就应该警惕身体的内在变化。尤其是常...

饮食养生汇：夏季皮肤紧绷是什么原因-夏季腹泻藿香正气水 2022-12-17

湖北卫视【饮食养生汇】20140616：夏天过度依赖空调、电扇，睡觉不盖被子，第二天早上会感觉到皮肤发紧，这就是受了夜寒侵袭的表现。另外，夏季酷暑难耐，很多年轻人喜欢冲...

o型腿与x型腿-o型腿x型腿xo型腿怎么分辨 2022-12-17

O型腿，看上去不仅影响外观形体美，而且它可能是由于缺钙、外伤、先天性原因等因素形成。X型腿主要原因1、缺钙；2、先天的遗传；3、软骨发育障碍；4、外伤、骨折等引起的后遗...

健脾祛湿-容易生湿的食物-体内有湿的表现 2022-12-17

喜食肥甘厚味、大鱼大肉者、辛辣刺激者、甜、凉食品者体内易藏湿。湖北卫视饮食养生汇20140612：很多人认为人体70%都是水，有湿气是再平常不过的事情。...

不同部位上火区别-上火中成药 2022-12-18

饮食养生汇20140611：夏季天气火热，很多人都会伴随不同症状的上火，常 见上炎症状有：“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等，而不同部位上火对应着不同的症状。头昏沉、...

饮食养生汇：熬夜的坏处_身体的排毒时间20140610 2014-06-10

多吃胡萝卜素含量高的蔬果有助补充维生素，比如胡萝卜、南瓜、芒果、柑橘等。可以适量的加入一些黄瓜芹菜等绿叶蔬菜来共同制成果蔬汁。也可以选择洋参枸杞黄芪茶和山药杜仲燕麦茶。...

饮食养生汇:感冒分类及用药方法-感冒中药处方 2022-12-18

风热感冒症状：皮肤发热有出汗、体温不高、有时伴有低烧、舌苔偏黄、分泌物偏浊。身子、嗓子痛得比较厉害。风寒感冒症状：发高烧且皮肤发紧无汗。鼻涕、痰等分泌物出现偏白色、透明...

饮食养生汇：睡出来的颈椎病-颈椎病睡什么枕头最好20140606 2014-06-06

最容易引起颈椎病的睡姿，避免颈椎病选什么枕头，枕头的选择。湖北卫视饮食养生汇20140606期节目视频及要点内容，专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科-付国兵...

饮食养生汇颈椎性高血压20140605 2014-06-05

颈性高血压。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140605期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任——付国兵。《都是颈椎惹的祸-高血压》...

饮食养生汇:颈椎病与手麻-手麻自测20140603 2014-06-03

引起手麻的原因有很多，但是很少有人会想到颈椎病也会引起手麻。由于颈椎出了问题，也就是我们常说的骨刺，骨刺压迫了神经就会出现手麻的症状。同时肌肉的紧张痉挛也可能压迫神经，...

饮食养生汇:肘管综合征20140602 2014-06-02

肘管综合征的症状，肘管综合片的临床表现，保守治疗仍不好要考虑手术治疗。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140530期节目视频及要点内容，本期养生主题是《肘管综合征》。...

饮食养生汇:夏季养生食谱,咸鸭蛋,艾叶20140530 2014-05-30

艾草的功效，鸭蛋的营养，醋蛋的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140530期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名中医内科专家——王凤岐。《端午养生平安一生》。...

饮食养生汇：手腕的保护-腕管综合征的具体症状有20140529 2014-05-29

手腕正中神经主管大拇指、食指、中指、半个无名指的感觉功能和大拇指、食指的运动功能。正常人的腕管比较窄，正中神经可以自由通过，如果长期重复做同一个手腕运动，腕管里的韧带、...