【食材】龙利鱼、鸡蛋
【制作步骤】
1、鱼肉条中加盐、料酒、姜汁、姜、葱段拌匀，加蛋清继续搅匀，把碗中的葱姜拣出来，加淀粉搅匀，加油拌匀备用；
2、碗中放葱姜丝、香菜梗、加料酒、盐、白糖、干淀粉、清水，撒上白胡椒粉，搅匀后备用；
3、锅放底油，六七成热时下鱼条进行煸炒，炒至六成熟时倒蛋液，让肉都包裹蛋液倒入碗汁，撒上枸杞炒匀后即可；
【大厨小提示】
1、把姜汁挤出来能更好的入味；
2、鱼肉搅打入味以后，把葱姜拣出来；
（《食全食美》20140918 滑蛋鱼条 ）主持人：吴冰、东子、邓伯庚
【食材】龙利鱼、鸡蛋
【制作步骤】
1、鱼肉条中加盐、料酒、姜汁、姜、葱段拌匀，加蛋清继续搅匀，把碗中的葱姜拣出来，加淀粉搅匀，加油拌匀备用；
2、碗中放葱姜丝、香菜梗、加料酒、盐、白糖、干淀粉、清水，撒上白胡椒粉，搅匀后备用；
3、锅放底油，六七成热时下鱼条进行煸炒，炒至六成熟时倒蛋液，让肉都包裹蛋液倒入碗汁，撒上枸杞炒匀后即可；
【大厨小提示】
1、把姜汁挤出来能更好的入味；
2、鱼肉搅打入味以后，把葱姜拣出来；
（《食全食美》20140918 滑蛋鱼条 ）主持人：吴冰、东子、邓伯庚
【食材】洋葱、鸡蛋、小海米 【调料】盐、葱花 【制作步骤】 1、先将鸡蛋搅拌均匀，搅拌的过程中加点盐、小海米、洋葱粒、葱花； 2、锅内倒油，然后放入一个一个的洋葱圈稍微煎
【食材】皮蛋、鱼片、小白菜、木耳 【调料】姜丝、鸡蛋清、料酒、淀粉、枸杞 【制作步骤】 1、把鸡蛋清倒入鱼片中，加入淀粉、料酒，腌制一会儿； 2、锅里倒入水，烧开后下入鱼
【食材】 五花肉 、 鸡蛋 、美人椒、杭椒、青笋、青蒜； 【调料】酱油等 【制作步骤】 1、五花肉去皮切薄片，青笋切成菱形片，鸡蛋打匀备用； 2、锅中放少许油，蛋液下锅摊成蛋饼
主料：鲈鱼一条 调料：盐、料酒、花椒、姜丝、葱花、糖、五香粉、生抽、香油。 做法： 1、将鱼洗干净，在背上划三道，这样比较入味。 2、均匀涂抹盐适量，加入料酒，近一个盘底
原料：鸡蛋2个、大虾仁2个、小葱1根、盐、白开水 制作方法： 1、鸡蛋用筷子打散，无大结块。 2、加入和蛋液等量的白开水，边加水边搅拌。 3、加入少许盐，搅拌成均匀蛋液。 4、大
材料：鱿鱼、胡萝卜、西葫芦、小番茄 调料：黑胡椒碎、盐、柠檬汁、料酒、橄榄油 制作方法： 1、胡萝卜，西葫芦，小西红柿。胡萝卜洗净去皮后切成长条，西葫芦洗净也切成和胡萝
主料： 水发玉结鱼翅2000克。干贝50克，肥母鸡肉1500克，猪肘肉1000克。料酒150克，精盐10克，味精2．5克，胡椒粉l克，葱50克，姜50克，鸡汤1000克，鸡油25克。 制作方法： 1．将肥母鸡肉
主料：羊里脊300克 辅料：红萝卜30克，青蒜30克，鸡蛋75克 调料：大蒜（白皮）5克，苏打粉5克，植物油100克，盐3克，味精2克，酱油20克，淀粉(玉米)5克，白砂糖5克，醋3克，料酒5克，
主料：鸡蛋450克，鸡胸脯肉200克 辅料：火腿40克，淀粉(玉米)60克 调料：盐10克，味精4克，猪油（炼制）170克 特点：此菜黄、红、绿三色鲜明，蛋糯味鲜，是海宁的传统风味。 制作方法
主料：甲鱼500克 调料：花生油100克，料酒20克，大葱5克，姜5克，盐3克 制作方法： 处理好鳖切成6大块，锅中放油烧至七成热，放入葱段，姜片和甲鱼块炒匀3-4分钟，呈灰白色时，放料