主料：米粉、洋葱粒、红萝卜丝、肥瘦肉、香菇粒、生绿豆芽、韭菜、香菜、肉酱
调料：五香粉、酱油、红糖、米酒
制作方法：
1、先在炒锅放油，先把洋葱粒炒香盛出。再放油热后，放多点蒜蓉，红萝卜丝炒香。
2、倒入肥瘦肉馅炒。
3、加香菇粒炒，再五香粉，酱油，红糖，米酒。水煮一个钟。
4、等五十分钟时加洋葱粒。再煮十分钟关火。
5、锅放油，放葱段，红萝卜丝，炒下，加入米粉，酱油，生绿豆芽，韭菜搅拌出锅。
6、在米粉上加肉酱，洒上香菜即可。
主料：米粉、洋葱粒、红萝卜丝、肥瘦肉、香菇粒、生绿豆芽、韭菜、香菜、肉酱
调料：五香粉、酱油、红糖、米酒
制作方法：
1、先在炒锅放油，先把洋葱粒炒香盛出。再放油热后，放多点蒜蓉，红萝卜丝炒香。
2、倒入肥瘦肉馅炒。
3、加香菇粒炒，再五香粉，酱油，红糖，米酒。水煮一个钟。
4、等五十分钟时加洋葱粒。再煮十分钟关火。
5、锅放油，放葱段，红萝卜丝，炒下，加入米粉，酱油，生绿豆芽，韭菜搅拌出锅。
6、在米粉上加肉酱，洒上香菜即可。
主料：鳙鱼1250克 辅料：肥膘肉100克，糯米50克，粳米50克 调料：八角5克，料酒50克，盐8克，味精2克，白砂糖3克，豆瓣酱50克，大葱15克，姜15克，大蒜（白皮）15克，香油50克，辣椒油
五元蒸鸽的制作材料： 主料：鸽肉1000克，猪腿肉500克 辅料：荔枝30克，桂圆25克，枣（干）25克，莲子30克，枸杞子25克 调料：花生油50克，料酒50克，盐7克，冰糖50克，胡椒粉1克，大葱
主料：凤尾菇400克，干豆腐300克 辅料：火腿30克，冬笋30克 调料：猪油（炼制）60克，料酒10克，盐8克，味精1克，胡椒粉1克，大葱10克，淀粉(豌豆)15克，鸡油15克，碱1克 制作方法：
炸灌小肠的制作材料： 主料：猪小肠400克，猪肉(肥瘦)150克，糯米150克 辅料：虾米15克，荸荠100克，香菇（干）50克 调料：花生油100克，料酒50克，盐50克，醋50克，味精5克，胡椒粉1克
主料：鸽子3只(约900克) 配料：猪五花肉250克，大葱200克 调料：杂骨汤25克，漆醋25克，绍酒100克，葱结50克，姜片50克，冰糖50克，酱油30克，湿淀粉25克，味精1克，精盐1克，芝麻油50克
主料：猪肚1500克 辅料：淀粉(蚕豆)8克 调料：黄酒5克，姜10克，小葱5克，盐5克，苏打粉3克，味精3克，香油5克，猪油（炼制）60克，胡椒粉1克 特点：肉质爽脆，清鲜甘香。 1、将猪肚
主料：猪肉(瘦)750克，青鱼500克 辅料：粉丝250克，白菜150克，竹笋50克，香糟150克，葛仙米2克 调料：猪油（炼制）50克，料酒50克，味精5克，盐4克 制作方法： 1、青鱼中段洗净，从脊背
主料：海螺400克 辅料：冬笋75克，香菇（鲜）30克 调料：红糟15克，葱白10克，姜3克，大蒜（白皮）5克，味精1克，白酱油15克，白砂糖10克，黄酒20克，香油5克，淀粉(玉米)3克，猪油（
原料：猪尾、白菜、粉丝、豆腐 调料：盐、味精、料酒、老抽、蚝油、香菜末、香葱 做法： 1。猪尾烧去毛，剁成段，焯水后洗净。白菜叶切块，豆腐切小块。粉丝温水泡软。 2。锅
阳气不足的表现，动则生阳，春季阳气吃出来，虾酱粉丝煲豆芽的做法，桃花的作用，米酒的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月21日节目视频...