材料: 大米200g、糯米100g、绿豆100g、海藻芽30g 做法: 1.大米、糯米和绿豆一起放入锅中,用清水淘净; 2.加水入锅,水面高于米6cm左右,大火煮开,转小火; 3.海藻芽用清水浸泡...
原料:糯米250克、绿豆100克、草莓250克、白糖适量。 制作方法: 1。绿豆挑往杂质,淘洗干净,用净水浸泡4小时;草莓择洗干净。 2。糯米淘洗干净,与泡好的绿豆一起放进锅内,加进...
原料:白扁豆50克、薏仁米50克、绿豆50克。 做法: 1、三种材料分别洗净后,将白扁豆和薏米用水浸泡2-4个小时(天热时要放在冰箱中),绿豆不需浸泡; 2、浸泡好后,将几种材料混...
材料:绿豆、干百合、陈皮、大米 调料:盐、冰糖 制作方法: 1、将绿豆提前浸泡2-3个小时。 2、干百合浸泡30分钟。 3、陈皮浸泡10分钟,洗净。 4、大米淘洗干净。 5、锅内加适量的水...
食材: 粳米、猪肝、绿豆 配料: 黄酒 功效: 补肝养血,利水清肿,补肝养血,补脾,利小便 制作方法: 1。将猪肝冲洗干净,切片,用黄酒略腌备用。 2。绿豆淘洗干净,用清水浸泡...
原料:红薯(一个)、粳米、糯米、绿豆(三者比例:粳米〉糯米〉绿豆,)、清水 制作方法: 把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少,不需要先浸泡)混合,加入三倍清水放在锅上中大火...
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 小贴士:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的...
原料:粳米80g、绿豆50g、银耳5g、冰糖25g、清水1800ml 做法: 1,绿豆洗净,泡一宿备用; 2,银耳泡发后,摘去黄根,切成碎粒; 3,砂锅中放入大米、绿豆、银耳、清水大火烧开,小火...
材料:薏米、银耳、绿豆、莲子、百合, 制作方法: 1、浸泡之后将材料倒入锅中,加入足量的水,水一定要一次性加足,不能中途加水。 2、大火熬开,开锅后接着煮五分钟,然后关...
材料:绿豆、荷叶、大米 制作方法: 1、荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可。 2、捞出料盒,放入浸泡2小时的绿豆。 3、大米浸泡2小时,加入适量清水打成米浆...