醋烹鸡腿的做法【视频+笔记】

2014-09-13 来源:天天饮食 作者:苹果

醋烹鸡腿天天饮食

【食材】鸡腿

【调料】葱、香菜、醋、酱油、盐、白糖

【制作步骤】

1、鸡腿肉切块,放入葱、姜、盐、生抽、老抽和醋腌制二十分钟;

2、油温五成热放入鸡腿煸炒,撇去鸡油,烹入料,酱油加盐、白糖、开水小火烧制;

3、顺锅边烹适量米醋,收汁即可;

【自制鸡的做法】

1、煮熟的鸡胸肉用手撕碎,放入平底锅中,小火焙干水分,当颜色变黄,肉质变干时盛出;

2、放入搅碎机中打碎即可;

(《天天饮食》 20130619 醋烹鸡腿 )主持人:东子、屈浩

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