味精摄入过量的危害，使用味精注意事项，虾皮粉的制作方法，干贝香菇粉的做法。以下内容为河北卫视家政女皇20140528期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名营养专家——...

馒头柠檬黄过量的危害，如何辨别染色馒头，老面馒头的优缺点，酵母馒头放心吃，化学膨松剂不要过量。以下内容为河北卫视家政女皇20140527期节目视频及要点内容，王旭峰...

核辐射的危害，海鲜可以放心食用，重金属的危害，特殊人群慎重吃鱼，鱼不同部位重金属含量，扇贝的营养价值。以下内容内容为河北卫视家政女皇20140526期节目视频及要点内容...

什么样的香蕉可通便，如何分辨染色粽子叶，如何挑选粽子叶，咖喱馅儿粽子的制作。以下内容为河北卫视播出的家政女皇20140525期节目视频及要点内容，养生专家：张晔、王旭峰...

粽子黄黏米的营养成分和功效，紫糯米的营养成分和功效，白糯米的营养成分和功效，粽子叶的功效，各种粽子的风味功效，如何分辨染色粽子叶，如何挑选粽子叶，咖喱馅儿粽子的制作。...

以下内容河北卫视家政女皇20140523期节目视频及要点内容，养生讲述专家：解放军309医院著名营养专家张晔。养生主题是《香蕉食疗有新法》。 主持人：方琼、程成。 香蕉...

红肉红龙果的营养价值，白肉红龙果的营养价值，火龙果籽，火龙果全身都是宝，如何挑选火龙果。以下内容为河北卫视家政女皇20140522期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著...

养胃菜-甘蓝 作用：益脾和胃、缓急止痛、治疗上腹胀气疼痛；富含维生素K1、维生素U，抗胃部溃疡，保护胃黏膜、降低病变几率。...

蒜的作用：蒜对于结核病、细菌性痢疾、百日咳、肠胃不适等可以用大蒜代替辣椒；蒜片治疗灰指甲：在患病的指甲上敷上新鲜的生蒜片即可。蒜苗的好处：醒脾气、消积食、杀菌、抑菌...

【食材】淀粉。 【制作步骤】 1、用淀粉加水稀释搅拌均匀，加入温水下锅熬成半透明状；食用水与淀粉的比例为6：1，熬制过程中要不停地搅拌。 2、盛出冷却即成凉粉； 自制凉...

以下内容为河北卫视 家政女皇 20140519期节目视频及要点内容，国家调经营养师培训师王旭峰。本期养生主题《健康凉粉拌您度夏》。 主持人：方琼、程成。 明矾 明矾是硫...

【食材】菠萝、柿子椒、鸭肉、洋葱、胡萝卜。 【调料】切条、用盐、味精、料酒、胡椒粉、葱末、干淀粉。 【制作步骤】 1、柿子椒切三角状、菠萝泡盐水、切滚块备用； 2、鸭肉...

以下内容为河北卫视家政女皇20140516期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名营养专家孙树侠。养生主题是《年老无斑的奥秘》。本期主要内容：老年斑与黄褐斑的区别，如何...

【食材】牛肉、芹菜、土豆、西红柿； 【制作步骤】 1、锅内放油，放入葱花爆香，放入番茄沙司，烹生抽，加清水； 2、加入牛腩，加入盐、白糖、味精调味； 3、加土豆块、西红...

河北卫视家政女皇20140515期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名营养专家孙树侠。本期的养生主题是《红颜不老的宫廷秘方》。如何酿制宫廷不老汤...

国槐与洋槐的区别，槐米的作用，槐花的功效，槐角的作用，洋花蜜的功效。以下内容为河北卫视家政女皇20140514期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名中医内科专家——吴...

专家介绍：性格与血型一样分ABCD四种类型，而且各有各自的特点。A型性格特点：1、追求成就，争强好胜；2、做事匆忙，行动较快；3、常有时间紧迫感，对人存有戒心，信不过别...

脾为后之本，气血生化之源。脾虚让人老得快、肌肉失去弹性，导致肝色黯淡，出现皱纹。春困也是脾虚的表现：舌苔出现齿痕，如厕宿便异常，春困严重也是脾虚。...

河北卫视家政女皇20140511期节目视频及要点内容，养生主题《奶粉只买对的不买贵的》。养生讲述专家：中国营养学会常务副理事长、中国疾病预防控制中心营养所研究员翟风英。...

以下内容为河北卫视家政女皇20140509期节目视频及要点内容，美食专家：黄家老店灌汤包第三代传人黄勇军。主题是《河南开封灌汤包的玄妙》。主要内容：开封灌汤包的制作方法...

以下内容为河北卫视家政女皇20140509期节目视频，本期节目主题《开封灌汤包的玄妙》。本期主要内容：开封灌汤包的做法。 汤包和面 1、一斤面加入五两五的水； 2、和好...

河北卫视 家政女皇 20140508期节目视频及要点内容，本期养生主题是《告别黄脸婆，吃出美丽来》。养生讲述专家：著名中医养生专家佟彤。 主持人：方琼、程成。 黄脸婆是...

【食材】苦瓜、目鱼、红辣椒、蒜头、湿淀粉； 【调料】盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、白糖、香油； 【制作步骤】 1、事先将目鱼切块剞刀，加入淀粉抓均，用清水冲洗干净，备用。 ...

【食材】五花肉、莲藕、八角、花椒、干辣椒、姜蒜； 【调料】酱油、冰糖、料酒、盐； 【制作步骤】 （1）锅里水烧开，放入花椒、姜片、料酒、五花肉块焯水，捞出； （2）热锅...

河北卫视 家政女皇 20140506期节目视频及要点内容，本期养生主题是《养阳 清肺 的春季小菜》。养生讲述专家：著名营养专家、国家高级营养师培训师 王旭峰 。 主持人...

买来的萝卜苗下面一般用报纸吸水发的，报纸中含有油墨其中可能含有铅等有害物质。专家现场讲解五天自己发萝卜苗的方法。河北卫视家政女皇20140506《养阳清肺的春季小菜》...

香菜正名芜荽。属于辛味食物，午五味入五脏、辛味入肺。辛味食物吃着辣，闻着香，有通利肺气、通窍达表、通顺血脉的三能作用。香菜富含挥发油、可散发出特殊香气。用香菜连根煮水喝...

【制作步骤】 1、尖椒切圈、锅中加油； 2、加入蒜、姜、辣椒翻炒至尖椒呈虎皮状，然后依据个人的口味加糖。翻炒即可出锅。 自制辣椒酱 （ 河北卫视家政女皇 2014050...

马齿苋治疗腹泻，马齿苋食用方法。以下内容为河北卫视家政女皇20140430期节目视频及要点内容，养生主题《长寿菜-马齿苋》。养生讲述专家：解放军309医院原营养科主任—...

厨师 国家高级烹调师、河南烹饪名师，河南省豫菜文化研究会登封分会副会长 苏广占 。 食材调料 豆腐 皮、 冬瓜 、葱、姜、蒜、八角、 白芷 制作步骤 1、将豆腐皮切在1...