养生堂:足浴腿疗调理糖尿病-泡脚的好处20150810

2015-10-14 来源:养生堂博客 作者:菜刀客

以下内容为北京卫视BTV养生堂20150810期节目视频及要点内容,本期养生主题《足浴腿疗调三高—1》。养生讲述专家:北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任——刘长信。主持人:刘婧。

泡脚的好处

人的腿脚上分布着很多重要穴位和反射区,对这些区域进行药浴泡洗,就像给五脏六腑洗澡,可以直接或辅助地治疗一些疾病。刘教授告诉我们,他提倡“用泡腿代替泡脚”,每天花相同的时间,泡腿比泡脚能收获更多的保健功效。除了用泡腿替代泡脚,往泡腿水中加入一些中药,也能增强泡洗的功效。

【泡腿的好处】

1、皮肤薄;

2、面积大;

3、血液循环快;

4、经络穴位多。

玉竹的功效与作用

在今天的节目中,刘教授带来了一壶适合糖尿病患者饮用的茶。他告诉我们,阴虚燥热是糖尿病的病机,因此临床在给糖尿病患者治疗时,常常采用滋阴的药物。而 茶壶里的这味药物,不但是滋阴药,而且现代研究也从中提取出可以降糖的物质,非常适合糖尿病患者代茶饮服用。

玉竹的功效与作用

【玉竹茶】

组成:玉竹20克、甘草6克。

用法:加沸水闷20分钟后代茶饮频服。

【玉竹泡脚】

玉竹不但可以做成代茶饮,还可以做成泡脚方,糖尿病患者用其泡腿,能起到控制血糖的作用。刘教授告诉我们,之所以中药泡腿有疗效,其主要原理是药物的透皮吸收,通过内病外治的方法,以实现疗效好、副作用小的目的。

玉竹泡脚

泡脚对糖尿病患者的好处:1、控制血糖;2、预防并发症。

活血化瘀的泡腿方

糖尿病随着患病年龄的增加,很多人都会出现血瘀的症状,所以治疗时除了要滋阴以外,还要考虑活血化瘀。刘老师为观众带来了一个有滋阴补虚,活血化瘀作用的泡腿方,此方对大约60%的糖尿病患者都有作用,如果泡了一段时间疗效不明显,则需要去医院辩证调方。另外专家在节目中也强调,糖尿病患者对水温的感觉不敏感,泡水时一定不要超过42摄氏度,否则会有危险。

降糖泡腿方

降糖热敷方

有观点认为胰腺的微循环障碍,会导致胰岛功能下降,进一步发展就会导致胰岛素分泌异常。刘教授通过观察发现,用中药包热敷胰腺,也有辅助降糖的作用,配合泡腿使用,效果更好。

降糖热敷方

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